Como fazer sua própria Perfumado Epsom banho para dor muscular

sal Epsom não é apenas para embeber seus pés . Epsom sal também ajuda a aliviar a dor muscular quando você usá-lo em um banho quente. Em vez de usar sal comum Epsom na banheira, criar uma experiência de spa -like , adicionando óleos essenciais para seus sais . Coisas que você precisa
recipiente de vidro ou tigela
medição
colher de óleo essencial de eucalipto
óleo essencial de alecrim
óleo essencial Juniper
folha de alumínio
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um

Despeje 2 xícaras de sal Epsom em uma tigela de vidro ou recipiente. Você pode usar mais ou menos sal Epsom , dependendo se você quer fazer sais perfumados suficiente para um banho ou mais.
2

Adicione metade de uma colher de sopa de eucalipto para os sais . Cobrir a parte superior do recipiente ou taça com folha de alumínio . Agite o copo ou recipiente bem .
3

Descubra a tigela ou recipiente e adicione meia colher de sopa de óleo essencial de alecrim . Cubra a tigela ou recipiente mais uma vez e agite bem.
4

Pegue a folha de alumínio para fora da tigela ou recipiente. Adicione meia colher de sopa de óleo essencial de zimbro aos sais . Cubra a tigela ou recipiente com a folha de alumínio e agitar para a última hora .