O que causa freqüentes Enxaquecas

? Enxaquecas freqüentes podem causar sintomas graves que podem durar vários dias e causar dificuldade com a realização de trabalho, cuidar de si mesmo e gerir o seu agregado familiar. As mulheres são mais propensas que os homens a ter enxaquecas freqüentes , o que pode ser causado por problemas hormonais, certos tipos de alimentos e fatores de estilo de vida que podem ser modificadas ou controladas para reduzir a frequência e duração das dores de cabeça. PMS

Alterações nos níveis hormonais antes de seu período que são causadas por síndrome pré-menstrual (TPM) podem causar enxaquecas que seguem um padrão mensal.

Pílulas anticoncepcionais

As pílulas anticoncepcionais podem causar enxaquecas freqüentes ou piores em mulheres que têm uma história de dores de cabeça freqüentes ou graves.
Foods

Certain alimentos e aditivos alimentares , como o glutamato monossódico (MSG) , alimentos fermentados , como queijo ou pão e temperos, como sal e especiarias podem causar enxaquecas freqüentes.
cafeína

Bebidas e alimentos que têm cafeína, como chocolate, café e refrigerante pode causar enxaquecas freqüentes se você consome regularmente esses alimentos .
Não Comer

café da manhã pulando frequentes ou outras refeições pode levar você a ter enxaquecas freqüentes , devido à falta de açúcar e outros nutrientes em seu cérebro.

estresse

estresse emocional causado pelo seu trabalho, finanças ou familiares situações pode desencadear enxaquecas freqüentes que afetam negativamente seu desempenho no trabalho e nas relações pessoais .
atividade Física

atividade física intensa , como os treinos longos ou ter relações sexuais podem causar enxaquecas que podem ser agravada pela desidratação.