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Naturopata Tratamento para enxaqueca

Enxaquecas são dores de cabeça severas . Elas são muitas vezes debilitante e recorrente . Os sintomas incluem pronunciando e perda da fala , visão distorcida , que pode incluir " estrelas cadentes " ou padrões de cores do caleidoscópio , náuseas e sensibilidade no pescoço e couro cabeludo. Vez que o estrogênio tem um papel nas mudanças dos vasos sanguíneos que ocorrem durante um ataque, as mulheres são mais vulneráveis ​​do que os homens. Os remédios naturais podem complementar os tratamentos padrão, bem como os outros. Com a exceção de caiena , que é tomada no início de um episódio, as ervas listadas devem ser tomadas em uma base regular para ajudar a prevenir enxaquecas. Benéficos Ervas

Cayenne pó faz alterações nas fibras nervosas que os impede de transmitir a dor da enxaqueca . Tome , no início de uma enxaqueca , misturando com um alimento amiláceo .

DonQ quai impede a enxaqueca , especialmente aqueles ligados ao PMS . Tome 500-1.000 mg por dia.

Feverfew pára ataques através da inibição da liberação de serotonina . Tome 25mg por dia e aumentar a 100mg por dia, após duas semanas.

Gingko aumenta a circulação cerebral. Leve o extrato , conforme indicado no rótulo.

Quercetina previne crises de enxaqueca . Tome 125mg a 250mg três vezes por dia entre as refeições.

Tilden fluidos flor previne e trata de extrato de enxaquecas relacionadas com a pressão arterial elevada. Tome 1 colher de chá. três vezes por dia .
Medicina Chinesa Fórmulas

Bupleurum Além disso Dragão Osso e Oyster Shell decocção são usados ​​com freqüência no Japão para tratar enxaquecas. Quatro Substância decocção alivia enxaquecas associadas a tonturas , visão turva e tensão muscular. Gastrodia e Uncaria decocção são especialmente úteis para a prevenção de enxaquecas que causam distúrbios visuais graves. Maior Bupleurum decocção alivia enxaquecas que são acompanhadas por febre e calafrios e náuseas.
Atenção sobre tratamentos com ervas

Não use matricária se estiver grávida ou se você desenvolver uma reação alérgica. Se você está tomando Neoral , Sandimunne ou Procardia , evite quercetina. Não tome fórmulas chinesas contendo Bupleurum se você tiver uma febre.
Diet

Não coma alimentos que contenham tiramina amino acide . Isto inclui anchovas , cerveja, queijo duro , chocolate, carne enlatada , carnes secas, fava , feijão fermentados, como missô e molho de soja , feijão , arenque em conserva , vinho tinto , sardinha, chucrute e fermento. A única porção dos alimentos acima provavelmente não vai provocar uma enxaqueca , mas o consumo consistente e excessivo pode aumentar a freqüência de um ataque.

Alguns alimentos benéficos são amêndoas , cerejas, agrião, salsa , erva-doce , alho e doce abacaxi. Não binge em doces e amidos. A corrida de açúcar temporária é seguida por hipoglicemia ou baixa de açúcar no sangue. Este é um gatilho conhecido para esta condição . Evitar café e outros tipos de cafeína . Uma vez que você é livre de cafeína , o café pode ser um tratamento eficaz para a enxaqueca . No início de um ataque, beber um ou dois copos e movedor para um quarto escuro e silencioso para descansar.
Suplementos sugeridos

Tome óleo de peixe contendo DHA e EPA . Uma dose eficaz é de 1.000 mg por cada 10 quilos de peso corporal . Ela afeta a produção de prostaglandinas , o que pode agravar os sintomas da enxaqueca .

Tome 800-1.000 mg de cálcio e suplemento de magnésio . Um estudo europeu publicado na edição de Neurologia 1998 descobriu que 400mg de riboflavina (vitamina B2) por dia durante três meses reduziu a frequência de enxaquecas pela metade em dois terços das pessoas que participaram . No entanto, você deve consultar com um médico antes de iniciar este tipo de tratamento , e leva cerca de um mês para ser eficaz.