Alívio para a enxaqueca

Enxaqueca são dolorosas, dores de cabeça crônicas que podem torná-lo insuportável para que você continue com sua rotina diária. Além da dor , os sofredores de enxaqueca podem apresentar sensibilidade a ruídos leves e fortes , bem como náuseas e vômitos. A frequência e gravidade das crises de enxaqueca varia de acordo com a pessoa . É uma boa idéia para ver o seu médico sobre as opções de tratamento se você tiver freqüentes, debilitante enxaquecas. Alívio da dor

Se você só experimentar mais leves , enxaquecas ocasionais , considerar simplesmente usando over-the- counter medicamentos de alívio da dor , como a aspirina ou ibuprofeno . Se a sua enxaqueca são mais graves , converse com seu médico sobre a prescrição . As opções mais utilizadas incluem medicamentos triptan --- como Imitrex , Zomig , Maxalt , Amerge ou Axert --- que trabalham por constrição dos vasos sangüíneos no cérebro e redução da pressão sobre as terminações sensíveis lá . Efeitos colaterais comuns incluem tonturas, sonolência , enfraquecimento e uma sensação de aperto na região do peito . Discutir todos os efeitos possíveis colaterais e interações medicamentosas com o seu médico.
Outros medicamentos

Se você sofre de enxaquecas freqüentes , o médico pode prescrever medicamentos preventivos , que pode incluir antidepressivos , beta-bloqueadores , anti-histamínicos , medicamentos anti- convulsivos ou mesmo Botox . Alguns destes medicamentos provocar efeitos colaterais potencialmente graves , por isso pesar cuidadosamente os benefícios versus os riscos com o seu profissional de saúde .

Home remédios

Às vezes, simplesmente relaxantes pode ajudar a aliviar os sintomas da enxaqueca . Tente suaves de alongamento ou yoga exercícios. Tome um banho morno . Se possível, descansar numa zona tranquila, quarto escuro para a duração da sua enxaqueca. Algumas pessoas também podem encontrar alívio através da aplicação de uma compressa fria na cabeça. Se suas enxaquecas são desencadeadas por certos alimentos , o foco em eliminar esses alimentos da sua dieta. Tente manter um "diário" de alimentos para acompanhar o que você comeu que pode ter provocado a enxaqueca. Você também pode achar que pular refeições pode desencadear enxaquecas.
Remédios alternativos

Se preferir evitar tomar medicamentos para a sua enxaqueca , tente algumas terapias alternativas. Você pode encontrar o alívio da dor usando acupuntura e reflexologia . Biofeedback pode ajudar você a aprender a regular as suas respostas físicas ao estresse. Pergunte ao seu médico sobre tomar butterbur ou matricária, ervas que podem ajudar a reduzir a intensidade ea freqüência de sua enxaqueca , no entanto, não tomar estas ervas se estiver grávida ou a amamentar
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