Tratamento alternativo para Tonturas

Vertigem é uma sensação de tontura geralmente acompanhada de uma sensação de tontura . A pessoa pode sentir que a sala está girando em torno de muito como eles estão em um merry -go-round . Se a tontura persistir, pode levar a quedas ou desmaios desde que a pessoa torna-se desequilibrado . Se você tiver tonturas frequentes , você deve informar o seu médico , uma vez que pode ser capaz de prescrever um tratamento para você. Tratamentos naturais para Tonturas

Trate tonturas com uma mistura de sal, vinagre , mostarda, queijo nacho , pimenta caiena e misturados em partes iguais a um copo de água , de acordo com Natural Home remédios . Beber essa mistura melhora a circulação sanguínea , que por sua vez limpa a cabeça e faz a pessoa sentir-se estável. Outra solução para tentar é o suco de limão , sal , pimenta do reino e água.

Mel Mix com vinagre de maçã para um tratamento de tonturas . Se você comer iogurte , misture laranja , limão e tangerina cascas para o iogurte e comer o iogurte. Seu tonturas deve desaparecer em breve.

Se você não sente que você pode comer , tente beber camomila ou chá de hortelã para aliviar a tontura . Você também pode beber suco de gengibre puro ou misturar suco de gengibre com mel para um tratamento de tonturas .

Estilo de vida Tratamentos para Tonturas

Sente-se e colocar a cabeça entre os joelhos até a sensação de giro começa a diminuir . Alternativamente, se alguém está disponível para ajudá-lo a ter a pessoa cobrir seus ouvidos com as mãos e , em seguida, solte-o lentamente seus ouvidos. Se você está sozinho , tente respirar tão lenta e tão profundamente quanto possível . A respiração profunda ajuda a restaurar o equilíbrio do dióxido de carbono em seu corpo causando a tontura a diminuir. Outro método para aliviar tonturas é espremer a pele entre as sobrancelhas.

Outra consideração é lembrar que certos movimentos do corpo pode provocar uma tontura . Para algumas pessoas , isso pode estar olhando para cima , para outros pode ser movimentos bruscos , como levantar-se rápido demais ou virar muito rápido . Se você receber tonturas frequentes , para tentar evitar movimentos bruscos e manter seus olhos focados em linha reta na frente de você , tanto quanto possível .
Dieta e medicação

certos alimentos podem causar tontura em algumas pessoas. Se você receber tonturas logo após comer, manter um diário alimentar para que você lembre-se que você comeu . Se você achar que toda vez que você comer um determinado alimento que você começa uma tontura logo em seguida, considerar a eliminação de que os alimentos de sua dieta.

Medicamentos, tanto no balcão e prescrição , pode causar tonturas para certas pessoas. Se você achar que você está tendo tonturas frequentemente depois de tomar o seu medicamento , informe o seu médico , para que ela pode mudar o seu medicamento a algo que não tem esse efeito colateral para você.