Como tratar uma infecção do sinus

Quase todos experiências congestão nasal e /ou uma infecção em algum momento de suas vidas. Algumas pessoas podem levá-los em uma base freqüente e crônica devido a malformações congênitas ou alergias , mas felizmente, a maioria das pessoas obtê-los de vez em quando e pode ser tratada e curada , seguindo alguns sinais guidelines.The simples e sintomas de uma infecção do sinus incluem, mas são não se limitando a : dor de cabeça , febre baixa , sensação de peso facial, sensação de plenitude auricular , fadiga, e me sentindo como sua cabeça está Instruções " muito pesados"
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Seios são estruturas parecidas com balões na cabeça que pode tornam-se obstruídos com muco , pêlos e /ou uma combinação de substâncias estranhas. Simplesmente assoar o nariz suavemente em uma base regular, e segui-lo com uma lavagem boa mão , você pode ajudar a prevenir problemas de sinusite se transforme em infecções. Alguns médicos ainda recomendam " irrigação " suave com água salgada ESTÉRIL de vez em quando se o congestionamento e /ou infecções dos seios são um problema recorrente . Consulte o seu médico antes de usar esta técnica.
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Pegue qualquer anti-histamínico ou descongestionante prescrito para manter suas passagens nasais abertas e permitem o congestionamento para drenar. Não use mais over-the -counter ( OTC) sprays nasais para mais de 3 dias , uma vez que seus seios podem ficar " viciado " ( dependente deles para permanecer aberto ) . Pergunte ao seu médico antes de usar qualquer spray nasal OTC .
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Aplicar calor quente e úmido para ajudar com a pressão do seio e desconforto. Basta tomar um bom banho quente e permitindo que a água quente para tomar banho seu rosto pode fazer você se sentir melhor. Face packs quentes também funcionam bem , mas certifique- se de que os pacotes são apenas quente ao toque antes de colocá -los sobre o seu focinho (área do seio ) . Não se queimar !
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Beba bastante líquidos claros . Na medicina , temos um ditado que diz : " O segredo para a poluição é a diluição " Diluir todas as muco pesados por água potável, bebidas esportivas , ou outros líquidos claros . Evite leite , cremes , ou outros produtos lácteos que podem aumentar o congestionamento .
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Pegue a receita inteira como se dirigiu a sua enfermeira ou o médico prescreve um antibiótico. Você nunca deve ter "sobra " de antibióticos. Quando você parar de tomar antibióticos antes de o curso completo de tratamento é longo , tudo que você está fazendo é permitir que as bactérias que infectou você se tornar mais forte a esse antibiótico específico , levando a resistência aos antibióticos. A resistência aos antibióticos é um problema de saúde em todo o mundo , e as pessoas morrem de infecção simples, que não responde à terapia, porque agora eles têm uma "super bug ! " Você aqui na América tendo apenas doses parciais de antibióticos contribui para a formação de super bug em todo o mundo .
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Sempre, sempre, sempre lavar as mãos antes e depois de assoar o nariz , tomar seus medicamentos ou mesmo pense nisso. Lavagem correta Simples mão salva vidas !