Quais são os tratamentos para a síndrome do piriforme ciática

? Se você tiver dor aguda para o lado ou para trás de sua perna , você pode estar sofrendo de síndrome do piriforme . Síndrome do piriforme é quando o nervo ciático está irritado ou esmagados por seu músculo piriforme ou tendão do piriforme , que por sua vez envia dormência, formigamento e dor para baixo sua perna. Você pode obter o alívio da dor através de exercícios simples de alongamento e técnicas de feito em casa , mas se aqueles provar inútil , você pode ter que recorrer a outros tratamentos. Vários fatores, tais como problemas de coluna , podem causar irritação do nervo ciático , por isso é importante aprender a distinguir a principal causa de sua dor ciática. Medicado Tiros

Uma opção para o alívio da dor de síndrome do piriforme é receber uma injeção de anestesia ou tiro de corticosteróides para a área. Seu médico pode entregar os tiros medicamentosos a determinados "pontos de gatilho" para melhor aliviar a dor ( os pontos de gatilho sendo os pontos mais dolorosas em suas nádegas ) . Os tiros aliviar possíveis espasmos musculares que estão causando a irritação do nervo , e eles podem diminuir ou eliminar a dor ciática , com resultados que duram muitos meses. Injeções de cortisona são geralmente limitados a três por ano , por isso, se seus tiros sair de moda tão cedo , você pode ser negado o acesso a eles.

Anti-inflamatórios

para ajudar a aliviar a dor ea inflamação do músculo piriforme , tomar alguns medicamentos anti- inflamatórios não esteróides (AINEs). O alívio pode ser temporário , mas será o suficiente para você completar as atividades diárias. Over-the -counter medicamentos anti-inflamatórios , como o ibuprofeno deve ser tomado como dirigido. Evitar os excessos , já que os medicamentos podem ter efeitos nocivos sobre os seus órgãos internos. Se medicamentos OTC não ajudar, você pode precisar de mais forte medicação para alívio da dor. Ter o seu médico assistente examiná-lo e prescrever a medicação , se necessário.
Massagem

Ter um massagista ou fisioterapeuta realizar alguma massagem profunda na área pode ajudar o músculo piriforme para relaxar o seu controlo apertado sobre o seu nervo ciático. Preste atenção para a pressão exerce suas terapeuta e como seu corpo responde à massagem, como demasiada pressão pode fazer com que seus piriforme para aproveitar -se . Você pode querer experimentar diferentes terapias corporais - incluindo acupuntura, terapia trigger point-and shiatsu - se massagem regular não ajuda
Acupuntura

A aplicação . cabelos finos agulhas em seu corpo , e às vezes na área local da dor, vai ajudar a aliviar a tensão do músculo piriforme . A acupuntura tratamento padrão de estilo chinês pode incluir agulhas inseridas em seu traseiro até que a agulha provoca uma sensação elétrica . Acupuntura pode ajudar a relaxar os músculos e , ao fazê-lo , aliviar os espasmos . O seu acupunturista pode também adicionar a estimulação elétrica para as agulhas para relaxar ainda mais a musculatura e aliviar a dor.
Fisioterapia

Grande parte da dor e tensão em seu traseiro pode ser aliviada com exercícios e alongamentos específicos. Exercícios de alongamento para tratar a dor ciática são vários trechos isquiotibiais e baixa das costas. Estas visam alongar, relaxar e fortalecer os músculos rotadores do quadril. Para exercícios mais personalizados e específicos, fale com o seu fisioterapeuta. Tenha cuidado de apertar ainda mais o músculo através de exercícios de treinamento de força e agravando o nervo ciático.
Cirurgia

cirurgia deve ser considerada apenas como último recurso e somente se o dor é insuportável. Se os tratamentos consistentes com AINEs ou outras terapias estão fornecendo-lhe pouco de alívio , um procedimento cirúrgico pode ser realizado , que inclui o afrouxamento ou liberar o tendão do piriforme . Cirurgia sempre traz riscos, e há uma possibilidade de que a dor ainda estará presente após a cirurgia , por isso considero este antes de decidir.