Como parar os soluços com técnica de respiração

Soluços são causados por espasmos do diafragma , o músculo que controla a respiração. Deste modo , eles não são diferentes de um tique facial ou espasmo muscular . O truque é relaxante e ' reset ' do diafragma , o que pode ser feito facilmente através de qualquer um dos três métodos de respiração . Instruções
1

tentar " contou respiração. " Inspire contando até cinco , respirando tão profundamente na barriga possível. Expire para um período de cinco contagem. Repita cinco vezes. Inspire e expire para uma contagem de seis , sete contagem , oito contagem , sete contagem e seis contagem. Inspire e expire por um período de cinco contagem de cinco vezes mais. Volte para a sua respiração normal.
2

Try " respiração quente. " Inspire rapidamente e profundamente até que seus pulmões estão em capacidade. Expire para uma contagem lenta de oito a 10, fazendo de tudo desde o ventre. Constrição da garganta para fazer um barulho sibilante como a respiração sai. Repita este ciclo cinco vezes.
3

Try " respiração interrompida . " Inspire profundamente em sua barriga e os pulmões. Expire um segundo. Pausa de um segundo. Repita o procedimento até terminar a expiração . Faça três respirações normais. Repita o ciclo , se necessário.