Como usar uma bengala para Vertigo

Vertigo é uma forma de vertigem em que uma pessoa sente que eles ou os seus arredores estão se movendo ou girando. Esta condição pode afetar o seu equilíbrio, exigindo o uso de uma bengala para se apoiar. A cana , com quatro pinos , o que é referido como uma bengala quad , proporciona mais estabilidade do que uma bengala com apenas um dente , mas é importante saber como usar uma bengala , não importa que tipo você tem . Usando uma bengala dimensionados corretamente e saber os passos para andar com segurança com uma bengala pode aumentar sua mobilidade e estabilizar o seu equilíbrio. Coisas que você precisa
Cane , altura ajustável
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Colocação de um Cane
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Coloque seus sapatos normais e ficar em pé.
Página 2

Segure o bastão na mão do seu lado mais forte. Se você não tem um lado mais forte , segure o bastão na mão de sua escolha .
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Coloque a ponta da cana-de- dois centímetros na frente de seus dedos dos pés e seis polegadas para o lado .
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Avaliar o ajuste da cana. Seu pulso deve ser mesmo com o aperto de mão quando o seu braço pendurado ao seu lado. Quando você segure o punho , o cotovelo deve dobrar ligeiramente.
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Ajuste o comprimento da cana, se for necessário , de acordo com as instruções que vieram com a bengala .

Andar
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Segure o punho com a mão no seu lado mais forte ou a mão de sua escolha.
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Coloque todas as dicas de cana no chão uniformemente.

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Transfira o peso para a perna do lado da cana.
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Mova a cana ea perna do lado oposto de seu corpo um passo em frente no mesmo tempo.
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Shift seu peso para que você são suportados com a bengala ea perna do lado oposto de seu corpo.
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passo à frente com a perna em o lado da cana.
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Continue andando , repetindo as três etapas anteriores .
anda acima das escadas com uma bengala
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Segure o corrimão com a mão livre .
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Passo com a perna do lado da cana.
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Step up com a bengala ea perna no lado oposto de seu corpo ao mesmo tempo .
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continuem intensificando as escadas , repetindo as duas etapas anteriores .
descer escadas com um
Cane
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Segure o corrimão com a mão livre .
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Demita-se com a bengala ea perna do lado oposto de seu corpo.
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Desça com a perna do lado da cana.
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Continue descendo as escadas , repetindo as duas etapas anteriores .