Insuficiência Renal & Exercise

Efeitos da faixa de insuficiência renal de baixa resistência física para distúrbios psicológicos. O exercício físico, quando apoiada por um plano de tratamento completo para a fase final de insuficiência renal mostrou-se benéfico tanto física como psicologicamente . O exercício diminui o risco de doença cardíaca. Isto é especialmente importante em pacientes com insuficiência renal por causa dos desafios que coloca na função cardíaca . Limitações

seus prestadores de cuidados de saúde pode discutir o que exercícios será mais benéfico para você e quais exercícios para evitar a fim de mantê-lo seguro e saudável. O seu médico pode querer administrar um exame de sangue e teste a sua pressão arterial após o exercício para monitorar a reação do seu corpo para a atividade.
Exercício Seleção

sua condição e saúde limitações de tempo serão fatores em que o exercício é mais benéfico decisivo. O exercício que envolve o movimento contínuo e os grandes grupos musculares é o ideal para aumentar a aptidão cardíaca , como caminhar ou nadar. Comece com cinco minutos de caminhadas três vezes por semana e aumentar a caminha por um ou dois minutos como o seu corpo se ajusta à nova carga de trabalho. Um objetivo final de 30 minutos de caminhadas , cinco dias por semana pode ser benéfico. Você deve se sentir completamente recuperado de seu exercício dentro de uma hora . Se não, diminuindo o seu ritmo pode ser necessária.

Benefícios

pacientes com insuficiência renal , tanto antes como após o transplante foram mostrados para beneficiar do aumento da atividade física. Outras doenças que podem acompanhar a insuficiência renal como anemia ou diabetes também será afetado positivamente pelo exercício controlado. As pessoas que mantêm os níveis de atividade depois de um transplante terá um aumento da qualidade de vida.