Como tratar a doença de Crohn Naturalmente

doença de Crohn é uma doença inflamatória crônica de uma ou todas do trato digestivo. Ela não deve ser confundida com a colite , a qual é limitada ao intestino grosso . Não há cura para a doença de Crohn, tantos sofredores desejo de tratá-lo , naturalmente, em vez de depender de medicamentos de prescrição. Instruções
Aprenda a tratar a doença de Crohn Naturalmente
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Limite a ingestão de produtos lácteos. A intolerância à lactose é freqüentemente associada com o desconforto da doença de Crohn. Você pode achar substituindo iogurte ou alguns tipos de produtos de baixa lactose no lugar do leite vai proporcionar algum alívio .
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Inclua alimentos com baixo teor de gordura como o esteio de sua dieta, se você tem a doença de Crohn. A doença de Crohn pode causar o intestino a ter dificuldade em absorver a gordura na sua dieta. Gordura não absorvida pode aumentar o potencial para a diarreia dolorosa.
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Tente uma abordagem experimental com alimentos ricos em fibras . Alguns alimentos naturalmente ricos em fibras pode aumentar os episódios de diarréia. Algumas frutas e vegetais crus pode ser facilmente tolerada e outros podem exigir cozinhar ou deve ser evitada.
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Gerenciar suas porções alimentares. Fique em um rigoroso calendário de comer várias pequenas refeições em intervalos regulares , em vez de comer menos grandes refeições.
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Gerir o stress na sua vida naturalmente através de um programa de exercício regular. Você e seu médico pode elaborar um cronograma que funciona para o seu nível de doença de Crohn.
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Use relaxamento e exercícios de respiração como uma forma de ajudar todo o seu corpo relaxar. Qualquer tipo de estresse sobre o corpo ou a mente vai piorar os ataques da doença de Crohn. A prática de relaxamento vai naturalmente reduzir a resposta do sistema nervoso a doença de Crohn.
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Leia os resultados dos probióticos no tratamento da doença de Crohn naturalmente. Probióticos é melhor compreendida como as boas bactérias no intestino . Substituindo estas bactérias naturalmente é considerado por alguns como sendo essencial para manter o equilíbrio ea saúde do trato intestinal.
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Leia a reportagem no site da WebMD sobre a possibilidade de o óleo de peixe para ajudar os pacientes com doença de Crohn doença (ver Recursos abaixo). Pesquisas indicam o óleo de peixe pode ser eficaz na redução da inflamação causada pela doença de Crohn .