Como curar de Crohn Naturalmente

doença de Crohn é uma doença inflamatória intestinal que precisa ser monitorado e controlado com muito cuidado. Medicamentos e outros tratamentos científicos não são a melhor opção para o paciente de cada Crohn , então tratamentos naturais pode ser benéfico para alguns. Há muitas facetas diferentes de sua vida , porém, que precisam ser avaliadas , a fim de obter os sintomas do seu Crohn sob controle. Instruções
O plano
1

Avalie sua dieta. Elimine os alimentos que são difíceis de digerir , como nozes, grãos integrais, frutas e vegetais crus, e alimentos ricos em gordura e açúcar.
2

Diminuir o estresse em sua vida . Tem sido demonstrado que o aumento da tensão pode desencadear os sintomas da doença de Crohn e levar a um ataque . Tente várias maneiras de reduzir o estresse, como massagem terapêutica , ioga ou tai chi .
3

Cortar hábitos que podem colocar sua saúde em risco . O álcool , cigarros e junk food são obstáculos para a melhoria da sua saúde e reduzir os sintomas da doença de Crohn .
4

Beba bastante líquidos. A água é a melhor bebida que você pode beber para ajudar a aliviar os sintomas da doença de Crohn . Líquidos ajudar com a hidratação e melhorar a motilidade fezes que é crucial para um paciente de Crohn.
5

Mantenha-se activo . A pior coisa que você pode fazer durante um flare-up de Crohn é ser imóvel. Mesmo um pouco de atividade a cada dia vai ajudar a combater a doença de Crohn.