Como manter o peso Enquanto na Colite Ulcerativa Medicação

De acordo com informações do site médico Medline Plus , colite ulcerativa é uma doença que infecta o intestino grosso e reto (cólon) . A colite ulcerativa se manifesta com sintomas como dor abdominal, sons abdominais anormais , febre e perda de peso. Enquanto a colite pode ser tratada com uma série de medicamentos , nada pode ser feito sobre a perda de peso resultante exceto seguir uma dieta saudável e nutritiva . Aumentar o número de calorias que você consome durante a orientação clara de alimentos gatilho irá ajudá-lo a manter o peso estável durante o tratamento de colite. Instruções
1

Consumir 5-6 pequenas refeições por dia para manter o peso , enquanto luta contra a colite . Cada refeição deve ser de baixo teor de gordura ( não mais do que 30 por cento das calorias totais de gordura ) e contêm um fruto , um vegetal , uma fonte de proteína de carne sem gordura, e uma fonte de gordura saudável (por exemplo, nozes ou sementes ) . Isso irá ajudá -lo a aumentar seu total de calorias diárias sem sobrecarregar seu corpo com muita comida de uma só vez , podendo agravar os sintomas da colite.
2

Evite o consumo de alimentos comuns de gatilho. Provocar um ataque de colite através do consumo de alimentos gatilho irá destruir o seu apetite, potencialmente causando-lhe a perder mais peso e configuração de volta seus esforços. Evite o consumo de cafeína, alimentos condimentados , leite , chocolate e frutas e vegetais ( sempre cozinhar as suas frutas e vegetais para facilitar a digestão ) brutos.
3

Aumentar o número total de calorias que você consome por dia , através da utilização de simples truques de calorias de contagem . Por exemplo, comer uma colher de manteiga de amendoim natural com cada refeição irá acrescentar mais 600 ou mais calorias por dia (120 calorias por colher de sopa ) . Da mesma forma, a mistura de proteína em pó com sabor em sua água pode ajudar a aumentar ainda mais os seus níveis calórico total para o dia ( 120 calorias por colher para muitos tipos de proteína em pó ) . Comer uma alimentos altamente calóricos como amêndoas ao longo do dia pode ajudar a aumentar ainda mais o seu consumo total de alimentos , bem como, ajudando você a manter o peso durante o tratamento de colite.