Liquid Vitaminas para Crianças

As vitaminas são substâncias que as crianças precisam para os seus corpos a funcionar normalmente. As crianças que têm deficiências de vitaminas muitas vezes sofrem de uma doença freqüente, cansaço, falta de crescimento e baixa contagem de células vermelhas do sangue . Porque o sistema imunológico das crianças ainda estão em desenvolvimento , eles são mais propensos do que os adultos a sofrer efeitos nocivos de deficiências de vitaminas . Suplementos de dieta pode ajudar a prevenir deficiências . Significado

Crianças precisam vitaminas líquidas , se sua dieta não fornecer um número adequado de nutrientes, o que é provável , se suas dietas são pesados em fast foods e alimentos processados . Vitaminas , como ômega- 3 os ácidos gordos fornecem suporte para o sistema e funções do cérebro nervoso . As crianças também precisam de vitamina C para suportar a função imune e desenvolver os tecidos do corpo . A vitamina C também fornece suporte para a função cerebral. A vitamina B ajuda a apoiar o metabolismo de uma criança, mas se a criança tem uma dieta que é rica em açúcares refinados ou hidratos de carbono , pode esgotar essas vitaminas . Além de vitaminas, sais minerais como o ferro é essencial para a saúde das células vermelhas do sangue e nutrientes, como o cálcio eo magnésio são essenciais para a saúde dos nervos , músculos e ossos.

Razões para defiency

Baseado no Chronicle americano, a maioria dos alimentos nos Estados Unidos , incluindo alimentos processados, podem ser geneticamente modificados. Durante o processamento, aditivos não-alimentares são incorporadas ao alimento , o que pode impedir a absorção de nutrientes e evitar que as crianças fiquem as vitaminas de que necessitam.

Considerações

desde que as crianças podem ser exigente com o que comem, às vezes é mais fácil optar por uma versão líquida de suplementos vitamínicos , em vez de pílulas ou comprimidos mastigáveis . As formas líquidas de vitaminas pode vir em sabores diferentes. Se o seu filho evita tomar quaisquer vitaminas , vitaminas líquidas insípido para crianças pode ser misturado com alimentos ou bebidas .
Benefícios

trato digestivo das crianças estão bem equipados para absorver o líquido suplementos nutricionais mais do que aqueles em uma cápsula ou comprimido . De acordo com a referência de mesa do médico , a menos de 20 por cento de um comprimido de vitamina é absorvido , enquanto que o corpo é capaz de absorver cerca de 98 por cento de uma vitamina líquido para dentro do corpo . Liquid vitaminas são normalmente absorvidas pelo organismo completamente, o que ocorre dentro de minutos após tomar o suplemento. Suplementos forma de pílula geralmente levam várias horas para o corpo a processar e eles não são absorvidos completamente . Liquid vitaminas para as crianças também podem conter antioxidantes adicionais para combater a infecção , que não estão disponíveis na maioria pílula ou comprimido vitaminas.

Preços e Formas

Algumas vitaminas vêm em uma forma líquida regular que pode ser medido e tomado por colher de chá ou com um conta-gotas de alimentos . Outras opções de vitaminas líquidas incluem bebidas , pacotes de aperto, e beber misturar preço packets.The de vitaminas líquidas varia de US $ 10 até US $ 40 , dependendo da marca , a quantidade , ea faixa etária alvo.
Variety e Preços
Crianças

que começam a comer alimentos sólidos por seis meses, recomenda-se começar a tomar vitaminas em torno de um a dois anos de idade, de acordo com o pediatra Dr. William Sears on-line , ou se recomendado por um médico . Dosagem de vitaminas varia por criança , dependendo de seu peso e idade e é indicado na embalagem do fabricante .
Aviso

É importante dar ao seu filho a dose correta para evitar toxicidade da vitamina , que pode causar náuseas, dores de cabeça , fadiga, problemas com apetite, vertigens, secura da pele , dor nas articulações e outros problemas de saúde .