Como reduzir a perda de calor corporal em Água

Desde que você pode perder o calor do corpo tão rapidamente, hipotermia na água é bastante mortal e pode vir em em menos de 15 minutos em circunstâncias extremas. Para evitar a criação de hipotermia , você deve reduzir a perda de calor do corpo , tanto quanto possível . Coisas que você precisa
Luvas of Life jaqueta
roupas a seco
Wetsuit
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reduzir a perda de calor do corpo em água
1

Usar um terno molhado ou seco , neoprene forrado roupa ou camada externa impermeável. Camadas de lã , nylon e lã permanecerá muito úmido depois de uma queda na água e fazer pouco para reduzir a perda de calor na água.
2

Cubra os dedos ou as mãos com luvas para ajudar a reduzir a perda de calor quando se trabalha ou em torno da água. Se você precisar usar os dedos , como quando a pesca , escolha luvas sem dedos que permitem mais destreza , proporcionando um pouco de calor .
3

Use um colete salva-vidas em todos os momentos . O colete salva-vidas vai ajudar a mantê-lo à tona em água fria , como hipotermia ajusta dentro Sem um colete salva-vidas , você pode inalar água fria, o que poderia levar ao afogamento ou choque .
4

tentar controlar sua respiração. Como hipotermia em conjuntos, respiração rápida descontrolada pode causar perda de consciência ou levar a uma má circulação - . Ambos os quais podem levar à rápida perda de calor do corpo
5

Não nadar a menos costa, um barco ou um bote salva-vidas estão nas proximidades . Quanto mais energia você usa, mais o calor do corpo que você perde. Em vez disso, confiar em seu dispositivo de flutuação pessoal ou colete salva-vidas .
6

Huddle juntos, se dois ou mais de vocês estão na água juntos. Isso vai ajudar a conservar o calor do corpo para o grupo.