Baixa Solução de açúcar no sangue

Açúcar no sangue , também conhecida como hipoglicemia , é causada por um desequilíbrio dos níveis de glicose no sangue e é a oposta da diabetes . Felizmente, existem vários remédios caseiros que irão aumentar o açúcar no sangue . Sintomas

sintomas de baixo açúcar no sangue incluem sudorese, tremores , náuseas, irritabilidade , palpitações cardíacas e dormência . Além disso, a vontade de comer amidos e doces entre as refeições pode indicar baixo nível de açúcar no sangue. Quando as glândulas greves hipoglicemia , as glândulas supra-renais , hepáticas e /ou da hipófise não funcionam corretamente e não pode processar o açúcar , assim como gotas de açúcar no sangue , os sintomas aumentam.

Remédios

O primeiro passo para elevar o açúcar no sangue é ingerir uma colher de chá de empilhamento de açúcar. Tratamentos de longo prazo incluem a ingestão diária de vitaminas C, E e B complexos , bem como uma dieta saudável . Doses diárias recomendadas são: 2.000 a 5.000 miligramas de vitamina C; 1.600 UI de vitamina E , e 50 miligramas de vitamina B6.Eating duas pequenas maçãs com cascas após as refeições vai ajudar os níveis de açúcar no sangue controle, como vai ingerir molasses.It é importante mudar hábitos alimentares para controlar o açúcar no sangue e incluem alimentos como sementes crus, nozes e grãos cozidos. As sementes e nozes fornecem proteínas e os grãos cozidos liberam lentamente na corrente sanguínea , assim, controlar o açúcar no sangue por um longo alimentos period.Avoid processados, como farinha branca, açúcar refinado , macarrão branco , refrigerantes , café e alimentos cozidos comercialmente como hambúrgueres e refeições fries.Home -cozidos feitos com farinha de trigo, macarrão de trigo e pão de trigo são boas alternativas , e batata doce são substituições para potatoes.Eat branco de seis a oito pequenas refeições por dia em vez de três grandes refeições. Exemplos são a manteiga de amendoim , biscoitos e leite , maçã e aipo com suco de frutas, cereais integrais com uma fatia de maçã e de girassol ou abóbora sementes.
Considerações adicionais

Exercício e perda de peso pode ajudá- açúcar no sangue de controle , bem como, através da liberação de estresse e tensão. No entanto, é importante visitar um médico para exames regulares e manter um monitor de perto sobre os níveis de açúcar no sangue.