Como tratar a hipoglicemia com remédios naturais

Hipoglicemia refere-se a uma condição que é comum quando o açúcar no sangue cai muito baixa, normalmente abaixo de um limite de 70 miligramas por decilitro . Muitas vezes aflige os diabéticos , a glicose insuficiente pode resultar de nutrição inadequada , excesso de atividade física ou uma superabundância de insulina. Medicamentos para diabetes - prescritos para regular o açúcar no sangue - também pode ser um factor de episódios de hipoglicemia . Afetando a capacidade mental , a visão e os batimentos cardíacos , a hipoglicemia pode levar a desmaios, convulsões ou até mesmo coma. Dirigindo Hipoglicemia com dieta

Embora não-diabéticos podem experimentar hipoglicemia, esta doença é mais freqüente entre aqueles com açúcar no sangue instável . Manter os níveis de glicose dentro dos limites normais é, portanto, fundamental para minimizar o número de incidentes de hipoglicemia . Maneiras de alcançar essa necessidade não requer drogas. Evitando açúcar , doces e carboidratos refinados , por exemplo, evita picos extremos e mergulhos subseqüentes na presença de glicose . Enfatizando fontes de proteína magra e vegetais verdes também inibe a volatilidade de açúcar no sangue . Também importante está comendo o suficiente e não deixar muitas horas decorrer entre as refeições , especialmente quando a medicina de inibição da glicose é prescrito . Manter um horário regular de ingestão nutricional é uma ferramenta primordial para manter a hipoglicemia na baía.
Dirigindo Hipoglicemia com suplementos

Paradoxalmente, protelando baixa de açúcar no sangue é melhor alcançada por limitando sangue escalada açúcar. Muitos suplementos nutricionais podem ser utilizados com sucesso para esta finalidade . Cascas de sementes de óleo de peixe e psyllium estão entre as substâncias naturais que ajudam a controlar o ritmo de entrada de glicose na corrente sanguínea. Outros incluem o chá verde , aloe vera, canela, gengibre e kudzu . Cada um destes suplementos naturais é conhecida por diminuir o açúcar no sangue e de insulina que regula . Na verdade, quando usados de forma inadequada , estas ervas podem realmente provocar hipoglicemia. No entanto, o seu valor na prevenção de hipoglicemia está em seu poder para manter a relação glicose com sangue em equilíbrio ideal.
Dirigindo Hipoglicemia com exercício

Aqueles buscando meios naturais e não- farmacêuticos da posição off hipoglicemia fariam bem em examinar o seu regime de exercício. A avaliação física por um médico é essencial antes de iniciar qualquer programa de exercícios. Não só coração, pulmões , músculos e ossos têm limites , mas de açúcar no sangue cai drasticamente quando a intensidade ou a duração da atividade excede a capacidade de repor -la. Ficar dentro de parâmetros prescritas de um médico e físico trainer é uma maneira fácil e não invasivo para evitar um episódio de hipoglicemia .
Combater Hipoglicemia quando ocorre

Estas abordagens holísticas pode efetivamente fazer eventos hipoglicêmicos menos provável. Se o nível de açúcar não cair perigosamente , no entanto, existem medidas práticas disponíveis para restaurá-lo ao normal. Açúcares naturais e simples que entram na corrente sanguínea rapidamente são remédios eficazes para combater a hipoglicemia. Mel , xarope de bordo e sucos de frutas não diluídas - de preferência de maçã, laranja ou uva - podem elevar os níveis de glicose no sangue para valores normais com velocidade suficiente. Uma colher de sopa de condimentos e meia xícara de suco são as quantidades recomendadas para alcançar este fim .