Sinais emocionais da menopausa

Além da preocupação auto-imposta de que as mulheres colocam a si mesmos como eles começam a mostrar sinais de menopausa e envelhecimento, os hormônios do corpo são furioso , criando desequilíbrios que afetam o humor e saúde emocional. Alterando os níveis de energia , falta de concentração , diminuição da libido e ansiedade são todos sinais emocionais da menopausa. Libido

A secura vaginal é um resultado de níveis mais baixos de estrogênio e pode causar as mulheres a perder o interesse no sexo , por causa da dor envolvida e da incapacidade de atingir o orgasmo .
memória

perda de memória de curto prazo é outro efeito colateral de níveis mais baixos de estrogênio , causando algumas mulheres a entrar em pânico quando se esquece de coisas importantes, como onde estacionou o carro ou por que eles fizeram um telefonema.
Depressão

Falta de sono , confusão e constantes ondas de calor pode trazer sentimentos depressivos em mulheres que não desenvolveram habilidades de enfrentamento saudáveis.

irritabilidade

níveis de serotonina Redução ocorrer em algumas mulheres durante a menopausa , o que pode causar crises de tristeza e irritabilidade.
Estresse

estresse crônico causado pela tentativa de lidar com as mudanças físicas durante a menopausa pode levar a pressão arterial alta e doenças cardíacas , agravando os sintomas ainda mais.
Energia

Os níveis de energia são geralmente mais baixos quando suores noturnos interromper o sono . Fadiga e baixo consumo de energia adicionar aos sentimentos de incompetência e baixa auto -confiança.