Como comer corretamente ao HIV Positivo

Comer corretamente é uma parte essencial da estratégia global de tratamento para quem é HIV positivo. A melhor maneira de fazer comer corretamente a prioridade é estabelecer um plano de nutrição completa com a ajuda de seu médico , nutricionista e qualquer pessoa com quem você compartilha as refeições. Aderindo ao programa , você pode melhorar a sua qualidade de vida e capacidade do seu organismo para combater a infecção. Instruções Ganhe planos para comer corretamente ao HIV Positive
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Reúna-se com o seu médico ou nutricionista para discutir quais os alimentos que vai fazer mais para ajudar a fortalecer o seu corpo para a sua luta contra a infecção e que alimentos, bebidas ou substâncias deve ser evitado.
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Configurar um plano de nutrição completa e apoiá-lo com receitas, menus e listas de compras para se certificar de sua geladeira e armário estão abastecidas com os alimentos, vitaminas e suplementos que você precisa.
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Estimular o apetite naturalmente, com um plano de exercício diário.
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Trabalhar com outras pessoas em sua casa e em sua vida para fazer as refeições e refeição rotinas uma parte especial , regular e agradável da sua vida diária.
comer corretamente quando positiva HIV
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Coma alimentos que são cozidos e preparados adequadamente com segurança. Seu corpo é especialmente vulnerável a doenças de causas como a salmonela e intoxicação alimentar quando você é HIV positivo , por isso, uma cozinha limpa, segura é essencial.
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Evite mariscos crus , carne -de-rosa , em bruto ou corrimento ovos , molhos de salada restaurante que podem incluir ovos crus e frutas ou vegetais que não tenham sido exaustivamente lavados .
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Utilize toalhetes desinfectantes limpas e produtos semelhantes, em vez de esponjas e panos para limpar os contadores em sua cozinha .
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Preste atenção às ligações entre a sua mente , suas emoções e seu desejo de comer corretamente. Por exemplo , aconselhamento e tratamento para a depressão pode ajudá-lo a recuperar o apetite. Por outro lado, a depressão também é um resultado freqüente de desnutrição.
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agir imediatamente para fazer o que for preciso para atender às suas necessidades nutricionais se o seu apetite está faltando em ação. Estratégias para substituir uma perda de apetite pode variar de usar suplementos de ganho de peso nutricionais e estimulantes de apetite para a etapa mais dramática de nutrição parenteral intravenosa ou total (NPT ) .