Como normalizar a pressão arterial com vinagre de maçã

A pressão arterial elevada pode levar a graves problemas de saúde , incluindo ataque cardíaco, acidente vascular cerebral, aneurisma , insuficiência cardíaca congestiva e danos nos rins. A leitura de pressão arterial normal é considerada 120/80 . Se o seu caso é mais elevada , considere vinagre de maçã como um agente de normalização . Instruções
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Compra um monitor de pressão arterial em casa para verificar a sua pressão arterial regularmente. Hipertensão arterial (pressão alta ) é uma condição séria . Ele tem um vínculo definitivo para a doença cardiovascular. Se você foi diagnosticado com pressão alta , pergunte ao seu farmacêutico local para recomendar um monitor de boa casa .
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Perceba que mais mainstream, médicos convencionais querem prescrever medicamentos para baixar a pressão arterial . Enquanto as drogas pode ser a única alternativa que funciona para algumas pessoas , as drogas também vêm com efeitos colaterais. Se você pode normalizar a pressão arterial com vinagre de maçã , esta rota natural pode ser o caminho para você.
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Saiba mais sobre a história e os benefícios globais do uso de vinagre de maçã. Este líquido simples , barato tem sido usado por milhares de anos. Hipócrates, o pai da medicina , falou sobre o poder de vinagre de maçã e é usado com freqüência. Ele funciona como um antibiótico natural e anti-séptico . Ela estimula o sistema imunológico. Se você normalizar a pressão arterial com vinagre de maçã , você colhe muitos outros benefícios também.
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Comece por colocar 2 colheres de chá . de vinagre de maçã em um litro de água. Beba isso diariamente . Além disso, tente usar o vinagre de maçã com um pouco de óleo em suas saladas em vez de molho de salada .
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Esteja preparado para o gosto ao beber vinagre de maçã na água. Provavelmente não é delicioso para a maioria das pessoas , mas vale a pena para normalizar a pressão arterial. Tente adicionar uma colher de mel e usando água morna ( para derreter o mel) .