Como evitar erros na medição da pressão arterial alta

É muito importante para evitar erros na medição da pressão arterial elevada. Uma leitura incorreta pode causar uma pessoa que tem pressão arterial elevada para ir sem tratamento, enquanto uma pessoa com pressão arterial baixa pode ser tratada sem necessidade de uma condição que eles não têm . A pressão arterial elevada pode ser uma condição médica muito perigoso e é essencial para aprender o método correto de medir a pressão arterial . Coisas que você precisa
máquina de pressão arterial
cadeira
Pillow se necessário
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Verifique se o seu equipamento de pressão arterial para se certificar de que está funcionando corretamente
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Relaxe alguns minutos antes de tomar a sua pressão arterial , pois pode variar devido ao estado de seu corpo. Aproveite o tempo para sentar, relaxar e respirar lentamente.
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Coloque o manguito de pressão em seu braço com a parte inferior do manguito colocado na curva do cotovelo . O manguito deve cobrir cerca de 3/4 de seu braço. É muito importante que você use a braçadeira tamanho certo.
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Coloque seu braço na altura do coração e usar travesseiros para sustentá-lo , se necessário.
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Sente-se ainda com os pés apoiados no chão e as costas apoiadas e retas. Respire calma e profundamente , enquanto a sua pressão arterial está sendo tomada .
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Medir a pressão arterial e manter um registro de sua leitura por escrevê-la imediatamente quando você levá-la. Consulte o log para determinar a sua pressão arterial normal.