Suplementos de ervas para baixar a pressão arterial

Comer alho cru, ou tomá-lo em forma de cápsula ou comprimido . Os médicos referem-se a pressão arterial alta , ou hipertensão, como o assassino silencioso , devido ao efeito devastador que tem sobre o coração e outros órgãos vitais. O coração de um paciente com pressão arterial elevada trabalha mais para bombear o sangue , o que contribui para o endurecimento das artérias e, por fim , insuficiência cardíaca . Embora você pode baixar a pressão arterial com mudanças de estilo de vida , tais como modificações de dieta e exercício , use suplemento de ervas em conjunto com estas escolhas saudáveis para reduzir a pressão arterial. Alho

Alho desintoxica o corpo, estimulando o sistema linfático a eliminar os resíduos enquanto fortalece os vasos sanguíneos . A desintoxicação fornece proteção contra poluentes e toxicidade, mantendo os níveis de pressão arterial e de lipídios no sangue normais. Este processo reduz coágulos sanguíneos e aumenta a circulação sanguínea , reduzindo assim a pressão arterial.
Hawthorne

Tome hawthorne, ashrub nativo para os países europeus e mediterrânicos , para diminuir o colesterol e normalizar pressão arterial , aumentando a conversão do fígado de LDLs em HDLs e prevenir entupimento das artérias . Você não vai sentir os efeitos desta erva lento nas primeiras oito semanas de tomá-lo. Observe o uso adequado para evitar os efeitos colaterais, como sedação e drásticas quedas na pressão arterial.
Aipo

Coma até quatro pedaços de aipo diárias. Baratos e prontamente disponíveis , aipo contém 3 -n - butylpthalide , um ingrediente eficaz na diminuição da pressão sanguínea . Ele dilata as artérias , que relaxa os músculos tensos , e reduz os hormônios do nível de estresse , resultando em menor pressão arterial .
Saw Palmetto

Tome Saw Palmetto em cápsula ou chá formulário. Originária da América do Norte , Saw Palmetto é um remédio de pressão arterial milenar . O ingrediente activo , o beta- sitosterol , dilata os vasos sanguíneos , o que por sua vez reduz os níveis de stress . (Note que a pesquisa ainda tem que verificar a eficácia deste produto. ),
Aviso

Embora geralmente seguro , remédios fitoterápicos ainda requerem estudo. Consulte o seu médico antes de iniciar qualquer tratamento à base de plantas .