Como ler uma máquina de pressão arterial

Manter o controle de sua pressão arterial é essencial para manter a sua saúde em geral. Aqueles com pressão arterial elevada têm um risco elevado de ataque cardíaco , acidente vascular cerebral e outras formas de doenças do coração. Ao verificar a pressão arterial diariamente , você está ciente de que sua pressão está a aumentar progressivamente e quando você está em risco. Ele permite que o seu médico para saber se deve ou não a sua pressão arterial medicação está funcionando. Verificar a pressão arterial diariamente também serve como motivação para aqueles que estão tentando diminuir a sua pressão arterial por meio de mudanças de estilo de vida . Monitores aneróides , ou máquinas de pressão arterial manuais, são fáceis de usar e fácil de ler em casa. Coisas que você precisa
aneróide monitorar
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Descanse o braço em uma superfície plana , com a parte interna do seu braço para cima. Coloque o diafragma ou disco plano do estetoscópio diretamente acima da dobra do seu cotovelo, mais perto do lado de fora do seu braço. Colocação correta do disco é essencial, pois você vai precisar para ouvir o seu pulso , a fim de obter uma leitura adequada. Você pode precisar de praticar algumas vezes antes de encontrar o local correto para o disco.
2

Cubra o disco com o manguito de pressão e confortavelmente anexar o manguito para o braço com o acessório de velcro. Certifique-se que você está em um lugar calmo , especialmente se você estiver com dificuldade de audição .
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Coloque os auriculares do estetoscópio em suas orelhas e bombear o manguito por rapidamente apertando a bomba de mão ligado . Assista o indicador ligado ao manguito. Continue a bombear o manguito até que você não pode mais ouvir o seu pulso , geralmente quando os pontos de marcação acima de 200 ou 250 .
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Gire o pequeno botão na parte superior da bomba lentamente que irá liberar a pressão da braçadeira . Você deve fazer isso de uma forma extremamente lenta ou corre o risco de arruinar a sua leitura.
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Ouça com atenção e observar a marcação no indicador. Quando você ouve o seu retorno de pulso, registrar o número do mostrador está apontando. Esta é a sua pressão sistólica ou a pressão do seu coração está sob durante a contração .
6

continuar a ouvir seu coração bater e liberando lentamente o ar do manguito. Quando seu coração bater finalmente desaparece , mais uma vez registrar o número do mostrador está apontando. Esta é a sua pressão ou pressão das experiências cardíacos durante o relaxamento diastólica.