Por que Deitado ao meu lado Abaixe minha pressão sanguínea

? Medicamentos , exercício, estado de espírito, postura e muito mais pode afetar a pressão arterial . , Que estabelece em cada lado será a pressão arterial provavelmente menor , mas vai mudar de novo , uma vez que se move. Para obter resultados precisos de pressão arterial , sentar em uma cadeira com os pés apoiados no chão. Pressão sistólica

pressão arterial é composta de duas medições. A parte superior , ou superior, número é a pressão sistólica chamada. Ele mede quando o coração se contrai . Sistólica deve ser maior do que diastólica . Que estabelece normalmente diminui medida sistólica porque você está descansando e mais relaxado , de acordo com o Dr. Marvin Moser .
Pressão diastólica

A pressão diastólica é a parte inferior , ou inferior, número em uma medição de pressão arterial . É quando o coração descansa entre batidas. Em geral, é sempre menor do que a pressão sistólica . Que estabelece pode diminuir a parte diastólica de sua pressão arterial.

Fatores de pressão arterial

Muitos fatores afetam a pressão sanguínea. Fatores físicos, como a frequência cardíaca, o volume de líquido , o tamanho dos vasos sanguíneos , a espessura do sangue , postura, fadiga e até mesmo fome pode mudar o seu ritmo . Também o stress, a depressão ea ansiedade podem afetá-lo.
Postura

Quando você sentar, levantar ou deitar-se , a sua pressão arterial deve mudar. Isto tem a ver com o efeito da gravidade e do fluido muda . Que estabelece geralmente reduz a pressão , de acordo com o " Journal of Clinical Nursing " . Mesmo a ferramenta de pressão arterial que você usa pode ter medidas diferentes em diferentes posturas .
Direito e Esquerdo Lado

Se estabelece em seu lado direito é confortável e relaxante para você, é possível que a pressão sistólica e diastólica será menor . Deitado sobre o lado esquerdo melhora a circulação para as mulheres grávidas .