Remédios alimento natural para a frio feridas

Fria feridas são lesões que aparecem na boca e na área facial, e são causadas pelo vírus herpes. Note-se que o vírus que causa a herpes labial é diferente do vírus que causa a herpes genital . Fria feridas são comuns e podem ser prevenidas por impulsionar o seu sistema imunológico , obtendo um descanso adequado e uma boa dieta. Geralmente, uma dieta rica em aminoácido lisina e pobre em arginina irá ajudar a evitar fugas frias doloridos. Lisina impede frio fuga ferida , inibindo o metabolismo de arginina - um aminoácido que ajuda o vírus herpes de replicar . Leite e Derivados
O iogurte é um poderoso agente no combate ao frio fugas doloridos. Leite e produtos lácteos

têm a maior lisina para arginina conta de razão e, portanto, são os mais eficazes na prevenção de fugas frias doloridos. Iogurte ( iogurte particularmente claro ) tem uma lisina para arginina proporção de aproximadamente 2,98 . Produtos de queijo vem como um segundo lugar com uma lisina para arginina proporção de 2,78 .

Frutas e Legumes
Papaya é uma prevenção ferida poder frutas frio.

A maioria das frutas e legumes ajudam a prevenir fugas frias doloridos por impulsionar o seu sistema imunológico. Frutas e vegetais que têm uma alta concentração de lisina incluem mamão , beterraba, manga , damascos , pêras, maçãs , figos , abacates, tomates e couves . Note-se que papaya tem um particularmente elevado de lisina para arginina proporção (cerca de 2,53 ), que é maior do que a maioria dos queijos e outros produtos lácteos.
Carnes e Ovos
Salmon ajuda para subjugar o vírus afta.

Carnes e ovos têm o menor lisina e relações de arginina em alimentos considerados para evitar feridas , eles ainda constituem um componente vital de uma dieta saudável , no entanto. Carnes particularmente úteis na prevenção de feridas incluem peixe, frango, cordeiro e carne . Dentro desta categoria , salmão e peixe-espada são os mais potentes na luta contra o herpes labial com uma lisina para arginina proporção de aproximadamente 1,55.