Como curar hemorróidas

Hemorróidas são dolorosas , vasos sanguíneos inchados na área anal. Eles são resultado do aumento da pressão sanguínea nas veias retais. Diarréia Pessoas que estão grávidas , obesos, está constipado ou tiver têm o maior risco de contrair hemorróidas. Algumas pessoas podem optar por ter hemorróidas removidos cirurgicamente, mas isso geralmente não é necessário, pois a maioria dos casos de hemorróidas podem ser curadas em casa. Instruções
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Aumente a quantidade de fibras em sua dieta diária. Fibra alivia a constipação , diarréia e promove movimentos intestinais regulares e saudáveis. Quanto menos tempo você gastar fazendo os movimentos intestinais , mais rápido o seu hemorróidas vai curar . Algumas boas fontes de fibras são aveia , soja, grão de bico e outras leguminosas . Todas as frutas e legumes frescos será benéfico.
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Coma muita beterraba e beterraba . Beterrabas são ricos em fibras , potássio e antioxidantes. Os antioxidantes vai ajudar a reduzir a inflamação e acelerar o processo de cicatrização.
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Mergulhe em um banho quente por 10 a 15 minutos. Certifique-se de que a água não está quente , pois isso pode causar irritação adicional para as hemorróidas . Faça isso até três vezes ao dia até as hemorróidas tenham cicatrizado.
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Use roupas folgadas e roupa interior de algodão . Minimizar o contato de qualquer tipo de tecido tem com as hemorróidas. Qualquer tipo de material esfregando contra eles vai causar irritação e retardar o processo de cicatrização.
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Use almofadas umedecidos para limpar depois de uma evacuação. É importante pat a área , em vez de limpar . Limpando causará irritação e às vezes pode levar a hemorragia .