Sun sintomas de derrame

Insolação , também conhecido como golpe de calor ou hipertermia, ocorre quando o corpo de uma pessoa já não pode esfriar a si mesmo . Isso pode ser causado por exposição excessiva ao sol ou em qualquer ambiente de alta temperatura . Se não tratada, a insolação pode se transformar em uma doença potencialmente fatal . Conhecer os sinais e sintomas de insolação permitirá que você procure ajuda médica imediatamente , mantendo a pessoa que experimenta seguro insolação . Características

A pessoa que sofre de insolação pode transpirar muito mais do que o habitual. Eventualmente, porém , a pessoa vai parar de suar devido à desidratação . Outros sinais visuais de insolação podem incluir a pele que é quente, vermelho e /ou seca. A pessoa pode também começar a passar por calafrios . Como insolação persistir, freqüência cardíaca de uma pessoa aumentará. Eles podem , em seguida, ficar tonto , ter dificuldade para respirar ou até mesmo cair em inconsciência. Uma pessoa com insolação grave pode até ter uma convulsão.
Equívocos

Um indivíduo não precisa estar em execução ao redor ou fazer absolutamente nada , a fim de sofrer de insolação . Uma pessoa que se senta no sol quente por várias horas sem hidratar -se adequadamente é propenso a insolação . Enquanto os idosos e as crianças são mais propensos a sofrer de insolação , isso pode acontecer com pessoas em qualquer faixa etária , peso e fitness. As pessoas que estão " em forma" não são imunes a insolação . Na verdade, essas pessoas a aumentar suas chances de conseguir uma insolação se exercitar fora em clima extremamente quente.
Prevenção

Usar roupas que é adequado para condições quentes . T -shirts e calções são recomendados para estes tempos. Você deve beber bastante água, pelo menos 1 copo de uma hora , quando ficar em um ambiente extremamente quente por um longo tempo. Evite excesso de esforço em um dia quente e ensolarado , uma vez que aumenta a probabilidade de que você vai sofrer uma insolação . Você também deve ficar longe de bebidas alcoólicas como eles desidratar o corpo mais rapidamente. Finalmente, você deve remover-se de condições de calor depois de algum tempo . Sentado na frente de um ventilador ou um quarto com ar condicionado será suficiente.
O que fazer

exaustão de calor vem antes de insolação. Este é aquele sentimento que você começa quando você foi no calor por muito tempo e começam a se sentir cansado e doente a seu estômago . Você também vai suar muito. Uma vez que isso começa , você deve parar o que estiver fazendo e obter imediatamente uma bebida fria. Também é aconselhável ir para um lugar frio , como um veículo ou quarto com ar condicionado . Se você começar a experimentar qualquer um dos sintomas de insolação , ligue imediatamente para o 911. Se não tratada, seus órgãos poderiam ser danificados e até mesmo desligado.
Especialista introspecção

Pergunte ao seu médico se você é suscetível a insolação . Certos medicamentos e doenças físicas fazem aumentar a probabilidade de que você pode obter uma insolação durante os meses quentes de verão , . O seu médico pode também ser capaz de lhe dar dicas que você pode usar enquanto no sun.You deve perceber que a insolação não é algo que acontece com aqueles que simplesmente não pode " segurar " o sol ou calor. Não tem nada a ver com a fraqueza física . Conheça o seu próprio corpo e perceber quando você não agüenta mais o calor . Ao tomar medidas para refrescar-se antes de insolação em conjuntos, você pode realmente salvar sua própria vida.