Sintomas leves Insolação

De acordo com a Administração Nacional Oceânica e Atmosférica, cerca de 175 pessoas morrem de insolação nos Estados Unidos a cada ano. A maioria das pessoas não percebem que eles estão sofrendo de insolação até que os sintomas se tornarem graves e possivelmente fatais. Definição

insolação é uma condição que ocorre quando uma pessoa é exposta ao sol por um período prolongado de tempo e o corpo é incapaz de resfriar-se suficientemente .
Fatores de Risco

aqueles que apresentam maior risco de desenvolver insolação são lactentes e crianças jovens , os idosos e aqueles que trabalham fora durante as horas de pico de luz solar.

sintomas

sintomas de insolação leve incluem dores de cabeça , tonturas, fadiga , desorientação e pele corada. Se não tratada, um batimento cardíaco rápido , temperatura corporal elevada e alucinações podem ocorrer.
Tratamento

Tratar insolação leve inclui mover dentro de casa e longe da luz solar quente. Aplicar água fria para a pele e deitar-se em um lugar fresco , com os pés elevados . Beba muita água para hidratar o corpo.
Prevenção

Para evitar mente insolação beber muitos líquidos enquanto no sol. Vestindo roupas soltas montagem , leves podem ajudar a prevenir a ficar superaquecido . Limite a quantidade de tempo que você gasta fora durante o dia de pico.