Sinais de um acidente vascular cerebral coração

A insolação ocorre quando a temperatura sobe rapidamente e seu corpo é incapaz de arrefecer. A insolação pode causar invalidez permanente ou mesmo a morte , de acordo com o Centers for Disease Control (CDC) . Centenas de pessoas morrem de insolação a cada ano nos Estados Unidos , de acordo com o National Institutes of Health (NIH) . Ao conhecer os sintomas e tratamentos para a insolação , você pode salvar a vida de alguém. Ao conhecer as formas de evitar a insolação , você pode salvar o seu próprio. Sintomas

insolação ocorre quando seu corpo torna-se oprimido pelo calor e não podem regular sua temperatura. Quando isso acontece, o corpo perde sua capacidade de suar, e sua temperatura pode subir para 106 graus em 15 minutos. Os sintomas de insolação incluem pele quente e seco , alta temperatura do corpo , calafrios, confusão, tonturas, forte pulso rápido , escalonamento , alucinações ou delírios, dor de cabeça, e fala arrastada .
Tratamento

Uma vítima de insolação deve ser tratada imediatamente . O NIH eo CDC tanto recomendo que se deslocam a pessoa fora do sol e em um lugar legal, dando-lhe água ou suco de frutas , pulverização ou limpando -a com água, e ter sua mentira em local fresco , com os pés ligeiramente elevados . Também ligue para o 911 imediatamente porque vítimas de derrame calor muitas vezes precisam de fluidos intravenosos e outros tratamentos médicos de emergência.
Fatores de Risco

Fatores que aumentam o risco de insolação incluem ter a pressão arterial elevada ou o coração , pulmão, ou doença renal ; tomando diuréticos, sedativos ou tranqüilizantes ; excesso de peso , ou beber álcool. Os idosos e as crianças também estão em maior risco de sofrer insolação do que adultos jovens e saudáveis .
Beber até evitar a insolação

Beba muito líquido quando está quente fora . " Manter-se hidratado vai ajudar seu corpo a suor e manter uma temperatura corporal normal", de acordo com o CDC. Boas opções são água, bebidas esportivas , ou fruta ou suco de vegetais . Evite álcool e cafeína , pois estes podem causar desidratação ou aumentar o risco de desidratação.
Stay Cool

vestido para o clima. Use roupas leves , soltas em cores claras . Para proteger -se do sol , use um chapéu e óculos de sol ou usar um guarda-chuva. Evite exercitar ou fazer atividades extenuantes durante a parte mais quente do dia . Ao trabalhar ou jogar fora, fazer pausas freqüentes na sombra para descansar e esfriar.