Como usar a medicina chinesa para Azia

Se você sofre de azia, você está bem ciente de que a sensação horrível de queimado que pode pará-lo em suas trilhas. Azia é uma condição que começa quando o ácido do estômago se move para cima em direção ao coração , causando uma reação da substância adicional estar na área errada do corpo. Se você quiser experimentar uma nova maneira de aliviar o seu coração queimar , você pode começar com medicamentos chineses. Coisas que você precisa
ervas chinesas : Lista de exercícios de Qigong
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seja agressivo
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começar antes do azia começa. Você pode usar um método chamado Qigong , a fim de reforçar as defesas de azia . Esta é uma tradição antiga que permite que as energias do corpo a fluir de maneira correta , e ajuda a aliviar o stress. Fazendo isso todos os dias por cinco minutos irá fornecer uma base para não só parar a sua condição , mas também irá resultar em uma vida mais saudável e menos stress.
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Mix em ervas chinesas . Há 12 ervas que são utilizadas na medicina chinesa que são misturados em uma fórmula que visa especificamente azia , conhecido como Chai Hu Shu Gan Tang . Devido às quantidades específicas contidas nos ingredientes, você vai querer encontrar um que seja pré- misturado a partir de uma loja de saúde natural chinês.
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Adicionar em acupuntura. A medicina chinesa também recomenda que você combinar as ervas e prática de Qigong com acupuntura para aliviar algumas das tensões ou desequilíbrios em seu corpo. Reunião com um acupunturista uma vez por mês ou seis semanas irá fornecer-lhe com menos stress e vai começar a atingir os desequilíbrios em seu estômago.
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Mude seus hábitos alimentares . Para quem sofre de azia , recomenda-se que certos alimentos sejam evitados os ácidos do estômago até começar a mover-se para um equilíbrio . Isso inclui comer uma grande variedade de legumes, gengibre , feijão e laticínios , evitando alimentos condimentados e gordurosos , bem como grandes quantidades de álcool.