Azia Remédios Home

Apesar do nome, a azia nada tem a ver com o coração. A localização real desta condição comum é no trato digestivo . Azia é o resultado de ácidos do estômago espirram -se no esôfago. Isso ocorre quando uma válvula conhecida como o esfíncter esofágico torna enfraquecida a tal ponto que se abre para permitir que os ácidos de volta , em vez de permanecer fechada . Remédios para azia geralmente se concentrar em maneiras de parar o refluxo ácido. Seja Ativo Após Comer

Uma forma eficaz de domar a severidade ea freqüência de azia envolve fazer mudanças de estilo de vida . Após as refeições, evitar atividades sedentárias como assistir TV. Contribuir activamente para o processo de digestão , de modo que o ácido do estômago funciona de forma eficiente . Dê um passeio em torno do parque , brincar com seus filhos ou cães no quintal ou jogar jogos no Nintendo Wii.
Sono

Muitas pessoas sofrem de azia durante a noite, horas depois de comer. Este pode ser um resultado da forma como você se deita na cama. Levante a cabeça com um travesseiro maior para manter o ácido de subir até o esôfago . Em casos mais extremos , elevar a cabeceira da cama mais elevada do que o pé usando tábuas de madeira ou tijolos de cimento.
Bicarbonato de sódio

Não beba leite para aliviar a azia . Leite estimula a produção dos ácidos estomacais que causam azia . Em vez disso, deixar cair uma colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água quente , mexa e bebida. O sabor será desagradável e provavelmente você vai começar a arrotar logo depois, mas o conteúdo alcalino do bicarbonato de sódio irá neutralizar a acidez dos ácidos estomacais.
Doce

Azia lhe dá uma desculpa para entrar no vício de comer doces. Chupar balas duras como Jolly pecuaristas produz saliva , que lava o ácido tentando subir até o esôfago . Se você não gosta de doces, o mesmo efeito pode ser conseguido por goma de mascar.