O que é CoQ10 Bom para

? Coenzima Q10 ( CoQ10) é um tipo de enzima presente nas células do seu corpo . CoQ10 é biosynthesized , ou seja, o seu corpo produz naturalmente. Ele funciona para fornecer energia para a função do órgão e é encontrada em concentrações elevadas no coração e as células do fígado . Em forma de suplemento , CoQ10 é projetado para substituir ou repor a coenzima em caso de deficiência . Função

Coenzima Q10 está concentrada nas mitocôndrias das células do seu corpo . As mitocôndrias convertem matéria (nutrição ) em energia , e CoQ10 é necessária para esta função. A coenzima também atua como um antioxidante - que trabalha para prevenir a formação de células cancerígenas e estimula o sistema imunológico . Seu corpo produz CoQ10 da mesma forma que produz tanto HDL e LDL ( bom e mau ) colesterol.
Características

CoQ10 impede a oxidação do colesterol ruim (LDL) . A oxidação de colesterol conduz a artérias bloqueadas , uma forma de doença do coração . CoQ10 está intimamente ligada à produção de colesterol, e se você tomar estatinas prescrição para controlar os níveis elevados de LDL , as estatinas também suprimir a produção de CoQ10.

Benefícios

Como um suplemento , então , CoQ10 pode ajudar na reposição da coenzima em seu corpo. Os efeitos secundários das estatinas incluem fraqueza muscular e dor articular , ambos os quais têm sido atribuídas a redução de CoQ10 no corpo . Tomar um suplemento de CoQ10 , juntamente com seus estatinas podem reduzir ou eliminar os efeitos colaterais das estatinas.
Significado

O significado de CoQ10 como um suplemento é mais alinhado com o coração saúde . Uma vez que o coração é um dos órgãos mais activas do corpo , isto requer grandes quantidades de energia para funcionar . CoQ10 permite a produção dessa energia. A sua capacidade de controlar a oxidação do colesterol e aumentar o seu sistema imunológico , contribui para um sistema cardiovascular saudável . Mas é eficaz como um complemento do dia- a-dia para aqueles com boa saúde ?
Considerações

Se você sofre de uma condição de deficiência imunológica , como Aids , CoQ10 pode ajudar a combater infecções e aliviar a dor física. Aqueles que sofrem de distrofia muscular , doença de Parkinson , ou outras condições relacionadas com conjuntos de músculo e também podem beneficiar do uso de suplementos de CoQ10 . Mas seu corpo deve produzir CoQ10 em quantidades suficientes , se você está em boa saúde, seguir uma dieta saudável e exercício físico regular . Tomá-lo como um suplemento é improvável que seja de qualquer benefício para você, se você não sofre de doença cardíaca, doenças auto-imunes ou degeneração muscular devido à doença.