A ocorrência de doença cardíaca

A doença cardíaca é o assassino número um mundial de homens e mulheres . Esta doença é responsável por 40 por cento de todas as mortes nos Estados Unidos , mais do que todas as formas de cancro combinadas . Muitos tipos de doença cardíaca podem ser prevenidos e tratados tanto . A maioria destes tratamentos envolvem mudanças de estilo de vida saudáveis, boa alimentação e muito exercício. Definição

doença cardíaca ou cardiopatia é um termo que abrange uma ampla variedade de diferentes condições e doenças que afetam o coração . A doença cardíaca é qualquer condição que afeta a habilidade do coração para funcionar normalmente. Isso pode envolver os vasos sanguíneos estreitados ou bloqueados, o que pode levar a um ataque cardíaco , dor no peito (angina) ou acidente vascular cerebral .

Preços

antes da idade avançada, as taxas de mortalidade de doenças cardíacas é maior entre os negros do que brancos . Mulheres negras têm uma taxa de mortalidade de 35 por cento mais elevado do que as mulheres brancas. Em épocas sob 75 , a taxa de mortalidade feminina negra de doença cardíaca é mais do que 71 por cento maior do que a de mulheres brancas.

A ocorrência de doenças do coração e as taxas de mortalidade são maiores nos níveis mais baixos da escada socioeconômica. As maiores melhorias nas taxas de mortalidade por doenças cardíacas são vistas nos mais altos níveis de renda e educação .
AHA Posição

A American Heart Association (AHA) determinou certos factores que aumentam o risco de doença cardíaca . O fumo de tabaco aumenta significativamente o risco de doença cardíaca . O stress também tem sido associada com a doença cardíaca , mas até agora em que medida não é conhecido . No entanto, os mais fatores de risco você tiver, maiores as chances são de que você irá desenvolver uma doença cardíaca.
Fatores inevitáveis

Alguns dos principais fatores de risco , tais como o aumento da idade não pode ser mudada . De acordo com a AHA , " mais de 83 por cento das pessoas que morrem de doenças coronárias são 65 anos ou mais . " Em um aumento da idade , quando uma mulher tem um ataque cardíaco , ela tem maior probabilidade de morrer dentro de algumas semanas , enquanto os homens tendem a sobreviver mais tempo. Homens , no entanto, têm um maior risco de ataque cardíaco do que as mulheres , e que muitas vezes tê-los mais cedo na vida .

O fator hereditariedade não pode ser alterado . Se você tem pais que sofrem de doenças do coração, você tem uma chance maior de desenvolver a doença.

Mais afro-americanos do que Caucasianstend sofrer de pressão arterial elevada (hipertensão ) , o que aumenta o risco de doença cardíaca.

fatores modificáveis

Há principais fatores de risco que você pode tratar ou controle , alterando seu estilo de vida . Uma delas é o tabagismo. A " risco do fumante de desenvolver doença cardíaca coronária é de 2 a 4 vezes maior do que os não-fumantes ", de acordo com a American Heart Association. Então, parar de fumar para reduzir seu risco de doença cardíaca.

Não fumantes que são rotineiramente expostas ao fumo passivo têm um risco aumentado da doença. O colesterol alto e pressão arterial elevada tanto aumentar a quantidade de trabalho que o coração tem a ver , portanto, aumentando o risco de um ataque ou outras doenças cardíacas .

Atividade física para perder peso é importante na prevenção de doenças cardíacas. Moderada a intensa atividade vai ajudar a controlar a pressão arterial e evitar a obesidade , outro fator de risco. Excesso de gordura corporal aumenta a sua pressão arterial e colesterol , ambos fatores graves que contribuem para a ocorrência de doença cardíaca.