Como aumentar suas chances de sobreviver a um ataque cardíaco

Os Centros de estado Prevenção Controle de Doenças e que, no momento da publicação, 785 mil americanos por ano de experiência seu primeiro ataque cardíaco , ou infarto do miocárdio . Mais da metade dos sobreviventes de ataque cardíaco continuar a enfrentar ataques repetidos . Além disso , a American Heart Association relata que 88 por cento dos enfartes ocorrem em casa . Embora nenhuma maneira infalível existe para eliminar totalmente a possibilidade de você ter um ataque cardíaco, você pode aumentar suas chances de sobrevivência , não importa onde você está , tornando-se conhecedor e restante preparado. Conheça seus Fatores de Risco

Conheça os fatores de risco para doença cardíaca e determinar a probabilidade de enfrentar um ataque cardíaco. Entre em contato com os membros mais velhos da família e perguntar se a doença cardíaca é na história da família . Algumas pessoas são simplesmente mais propensas a doenças cardíacas com base em fatores hereditários, idade ou etnia. Os fatores de risco incluem também as condições de saúde , como diabetes , pressão alta , obesidade e outros fatores associados à síndrome metabólica. Escolhas de estilo de vida , como fumar , beber e falta de exercício também aumentam suas chances de ter um ataque cardíaco.
Conheça os sintomas

Saiba os sintomas típicos de um ataque cardíaco para que você possa pedir ajuda imediatamente . Os sintomas comuns incluem tensão e desconforto na região do tórax ou parte superior do corpo , falta de ar , náuseas, tonturas e ansiedade extrema . Sintomas de ataque cardíaco em mulheres podem variar ligeiramente em homens. Por exemplo , as mulheres são mais propensas a sofrer ataques cardíacos , sem dor no peito , em vez disso , eles muitas vezes sentir desconforto no pescoço, queixo , ombro, abdominal e áreas superiores das costas . Embora esses sintomas podem aparecer de ser sutil , procurar ajuda se eles duram por um período maior do que alguns minutos , especialmente se você já determinou que você está em alto risco de um ataque cardíaco.

Prevenção Prática

Tomar medidas para reduzir seu risco de doença cardíaca. Dieta e exercício têm um grande papel na prevenção de ataque cardíaco. Tente se exercitar 30 minutos por dia, até mesmo atividades leves, como ir para uma caminhada pode ajudar. Limite o consumo de produtos lácteos , carnes vermelhas e produtos fritos e assados , alimentos que podem aumentar os níveis de colesterol e torná-lo mais suscetível a um ataque cardíaco. Mesmo que essas medidas preventivas não pode reduzir o fator de risco a zero , eles podem diminuir a severidade de um ataque e aumentar suas chances de sobrevivência.
Procurar atendimento médico

Saiba quem contatar em caso de emergência. Ou disque 911 ou ter o número de um centro médico local, on- de discagem rápida. De acordo com WomensHealth.gov , você tem as melhores chances de sobrevivência , se você procurar tratamento dentro de uma hora de perceber os sintomas .

De acordo com a American Heart Association, após o paciente recebe assistência médica , os profissionais médicos podem começar a procedimento chamado trombólise , o que envolve a dissolução do coágulo . Se esse procedimento não ocorrer dentro de três horas após o ataque cardíaco, outra tática médico chamado angioplastia coronária pode ser usada para melhorar a circulação sanguínea na região cardíaca.

Dispositivos Médicos e Drogas

dispositivos médicos, tais como um dispositivo de assistência ventricular esquerda ( LVAD ) e medicamentos, tais como diluentes de sangue podem ser utilizados após a cirurgia para melhorar a recuperação e reduzir o risco de complicações cardíacas futuras.

a AHA recomenda tomando uma baixa dose diária de aspirina para coágulos finos que bloqueiam os vasos sanguíneos e , eventualmente, levar a ataques cardíacos. O uso excessivo do medicamento pode levar a sangramento intestinal e até mesmo úlceras , por isso, fale com o seu médico antes de tomar aspirina regularmente . Os serviços médicos normalmente administrar a droga para aqueles que experimentam ataques de coração , no entanto , a droga sozinho não vai salvar sua vida durante um ataque

.