Por que o gengibre ajuda Elimine Dores de cabeça tensionais

? Dores de cabeça tensionais são o tipo mais comum de dor de cabeça que as pessoas experimentam . De acordo com a Clínica Mayo, ninguém realmente sabe as causas exatas desses tipos de dores de cabeça. Muitas pessoas relatam que se sentem constrição , como se houvesse um elástico em torno de sua cabeça. Outros relatam a sensação de espasmos musculares. Pensa-se que o gengibre pode ajudar a eliminar dores de cabeça tensionais . Relaxamento dos vasos sanguíneos

Segundo mothernature.com , gengibre pode ajudar a eliminar dores de cabeça tensionais , relaxando os vasos sanguíneos na cabeça e diminuir o inchaço no cérebro e que também ativa os opiáceos naturais no cérebro que aliviam dor.
como um anti- inflamatório

Segundo hurthead.com , gengibre tem propriedades anti-inflamatórias que são eficazes para aliviar a dor de cabeça .

Detox

Ginger naturalmente ajuda a remover as toxinas do sangue . Você pode levá-lo internamente ou desenhar um banho e adicione algumas saquinhos de chá de gengibre ou raiz de gengibre ralado. A limpeza do seu sistema pode ajudar a eliminar a dor de cabeça de tensão.
A Conexão Gut -Brain

Não é pensado para ser uma conexão entre o aparelho digestivo eo cérebro . Problemas digestivos pode levar a dor de cabeça . Ginger tem sido usada durante séculos para aliviar a múltiplas formas de problemas digestivos , para que ele pudesse ajudar o seu estômago e sua cabeça ao mesmo tempo .
Como levá-la

Ginger pode ser tomado como um suplemento , o chá , óleo essencial ou cristalizados . Siga todas as instruções da embalagem , se você optar por usá-lo.