Os nitritos e Enxaqueca

nitratos e nitratos são sais à base de amônia encontrados em plantas . Ambos são pensados para desencadear ataques de enxaqueca em algumas pessoas que sofrem de enxaqueca . Os nitritos são adicionados à carne fresca para matar as bactérias e manter a carne à procura de-rosa ou vermelho, de acordo com " Enxaqueca For Dummies ". Significado

Se uma pessoa que sofre de enxaquecas descobre que os nitritos podem desencadear uma enxaqueca, então a pessoa pode evitar alimentos com nitritos para evitar enxaquecas. Isto pode não eliminar completamente enxaquecas , mas pode levá-los a vir com menos freqüência.
Conselhos de especialistas

Nem todo mundo que tem enxaqueca vai reagir a nitritos . A fim de descobrir seus gatilhos de enxaqueca pessoal de alimentos , a National Headache Foundation sugere manter um diário de alimentos que foram comidos , os medicamentos tomados e quando ocorreu enxaquecas.
Especulação

nitritos só podem tornar-se um gatilho quando consumidos em combinação com nitratos . Apesar de beterrabas, rabanetes e espinafre contêm nitritos , nitratos , mas não , eles não são enxaqueca comum gatilhos de alimentos , de acordo com " Enxaqueca For Dummies ".
Fontes

nitritos e nitratos podem ser encontrados em carnes de almoço , carnes envelhecidas, queijos envelhecidos , cachorros-quentes , beterrabas, rabanetes, caviar , molho de soja , peixe em conserva , peixe seco e amaciadores de carne, de acordo com a Universidade da Califórnia, Berkeley.

Aviso

Alguns medicamentos para o coração pode conter nitritos , mas não pare de tomar medicamentos para o coração . Converse com um médico ou especialista coração , adverte " Enxaqueca For Dummies ".