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Como usar ervas para queda de cabelo

Um ciclo de crescimento do cabelo saudável normal vai durar entre 2-6 anos . Em média , o cabelo de uma pessoa saudável vai crescer a uma taxa de 1 centímetro por mês. À medida que envelhecemos ou sofrer uma doença grave que vai crescer a um ritmo relativamente mais lento. O cabelo da nossa cabeça não crescer tudo ao mesmo tempo . Apenas cerca de 80 por cento dos folículos pilosos estão crescendo em uníssono. Durante este período de crescimento , a 20 por cento restantes descansa . Depois de alguns meses, o cabelo descansando cai e novo cabelo vai crescer em seu lugar. Nós todos perdemos cabelo todos os dias ; uma média de 50-100 cabelos é perdida . Perda de cabelo excessiva pode ter um número de causas, incluindo estresse, desequilíbrios hormonais , doença ou cirurgia de grande porte , parto e alguns medicamentos. Nestes casos, a perda de cabelo é geralmente temporária e usando as ervas e /ou suplementos de vitamina pode reduzir a perda de cabelo e promover o crescimento do cabelo saudável . Coisas que você precisa
xampus à base de plantas , incluindo; alecrim, sálvia , bétula, urtiga.
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Como usar ervas para queda de cabelo
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Use cavalinha para promover o crescimento do cabelo e fortalecer o cabelo . Rabo de cavalo é uma boa fonte de sílica , que mantém o cabelo forte e brilhante futuro. Cavalinha também promove a circulação de sangue para o couro cabeludo e ajudar a obter nutrientes para o folículo piloso com mais facilidade. Rabo de cavalo não deve ser tomada diretamente , pois ele pode ser tóxico , se tomado em solo ou forma de comprimido. Você pode obter cavalinha em uma solução aquosa a ser usado como um shampoo ou condicionador de muitas lojas de saúde .
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Aplicar tinturas de ervas , como a bétula e urtiga diretamente para o couro cabeludo . Eles são gentis e não irá prejudicar a sua pele . Massagear estas ervas regularmente em seu cabelo vai manter o cabelo limpo e brilhante , prevenir a pele escamosa e caspa e promover o crescimento saudável do cabelo.
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Use shampoos contendo alecrim e sálvia como teses estimular a circulação do couro cabeludo e o crescimento do cabelo . Você também pode fazer uma lavagem com 15 gotas de óleo essencial de um ou ambos
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Pygeum casca combinados em um litro de água é derivado de um evergreen Africano. ; inibe a enzima 5 -alfa-redutase , que reduz a DHT- , e é amplamente utilizado em toda a Europa para tratar a calvície masculina .
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Tomar suplementos de vitamina C . A vitamina C é um poderoso antioxidante que é vital para o cabelo saudável , e uma deficiência pode causar ou aumentar a perda de cabelo. Uma dose diária de 5.000 UI vai promover o crescimento do cabelo saudável . Alimentos fontes incluem frutas cítricas , morango, abacaxi , pimentão verde e vegetais crucíferos .
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Biotina é um membro da família da vitamina B . Ele estimula a produção de queratina e pode ajudar a reduzir a perda de cabelo e envelhecimento prematuro . A dose diária recomendada é de 150-300 mcg . Alimentos fontes incluem levedura , gema de ovo , leite e fígado de Brewer.