O que ajuda a perda de cabelo

? A taxa normal de perda de cabelo é entre 50 a 100 fios por dia e ocorre como uma parte natural do ciclo de crescimento do cabelo. Perda de cabelo não hereditária pode ser facilmente revertido uma vez que a causa é identificada . Causas

causas tratáveis de perda de cabelo incluem deficiência nutricional , styling excessiva , os hormônios , os efeitos secundários relacionados com a droga e infecções do couro cabeludo .

Ervas

A camomila pode ajudar a estimular o crescimento do cabelo quando usado topicamente. Íngremes 2 colheres de sopa de camomila em 4 xícaras de água quente por 30 minutos, filtrar e usar como uma lavagem de cabelo após o banho. Tomar um suplemento de Saw Palmetto diária também pode ajudar o crescimento do cabelo de apoio.
Deficiências
deficiência

ferro ocorre em mulheres menstruadas e pode contribuir para a perda de cabelo . A vitamina B12 , biotina e metilsulfonilmetano ( MSM ), são também essenciais para o crescimento do cabelo saudável . Os alimentos naturais são as melhores fontes desses nutrientes , mas um multivitamínico de alta qualidade pode fornecê-los na íntegra.

OTC Tratamentos

sobre as soluções contra tópicos, tais como Rogaine pode ajudar a retardar a perda de cabelo e promover o crescimento , mas os seus efeitos são temporários e diminuir ao longo do tempo. Shampoos especiais e produtos para o cabelo não garantem resultados, mas pode ser útil em conjunto com outros tratamentos .
Prevenção

Evite morrendo , branqueamento, relaxante ou golpe secar o cabelo com muita freqüência , que pode enfraquecer e cabelos finos . Rabos de cavalo apertados , pães , tranças e trancinhas causar perda permanente do cabelo ( alopecia de tração ) , colocando uma enorme pressão sobre o eixo do cabelo e danificar os folículos. Optando por penteados mais soltos é a melhor prevenção .