Como estimular o crescimento do cabelo em Mulheres

Queda de cabelo na mulher pode resultar em uma variedade de razões , incluindo o estresse , a falta de nutrição e menopausa. Porque a perda de cabelo é menos comum em mulheres , muitas vezes é um problema embaraçoso que as mulheres querem tratar imediatamente. Experimente uma das muitas maneiras de ajudar a parar a perda de cabelo e estimular o crescimento novo cabelo novo . Coisas que você precisa
Multivitamins
Protein
Show Mais instruções
1

modificar sua dieta, aumentar a ingestão de proteína e reduzir a quantidade de açúcar refinado você consome .
2

tome vitaminas C , B e E a cada dia ou tomar um multivitamínico que contém todas essas vitaminas , que são necessárias para o crescimento do cabelo .
3

Massagem seu couro cabeludo a cada dia quando você lavar o cabelo. Massagear aumenta o fluxo sanguíneo , o que estimula os folículos capilares .
4

Aliviar o stress e raiva , tentando meditação ou longas caminhadas. Sentimentos estressantes podem manter o cabelo de crescer.
5

Procure o conselho de um profissional de saúde . Se o médico determina a causa da perda de cabelo é hormonal na natureza, ela pode prescrever um plano de reposição hormonal.