Como curar a gota rápido

Saber como curar a gota irá ajudá-lo a superar a dor mais rápido. A gota pode ser muito doloroso. Ela é causada por purinas que se transformam em ácido úrico . Existem muitos alimentos que são muito ricos em purinas e não devem ser consumidos por pessoas com gota ou pessoas que têm uma tendência a ficar gota. Instruções
1

alimentos ricos em sódio

Evite alimentos ricos de sódio ou a adição de sal à sua comida . Não é necessário para que todos possam adicionar sal aos alimentos. Existem muitos alimentos que contêm mais do que o sal suficiente. Existem muitos substitutos aceitáveis , se você gosta do sabor do sal, que são feitas de potássio.

Olhe na seção de Recursos abaixo para saber mais informações sobre a cura de gota.
2

órgãos de animais

não comer órgãos de animais , se você tem gota.

Você pode curar sua gota se reduzir ou eliminar o ácido úrico no seu sistema. O ácido úrico vem de alimentos que são ricos em purinas. Reduzir ou eliminar esses alimentos da sua dieta e você pode ser capaz de curar a sua gota.

Há outros fatores que mantêm o ácido úrico elevado , como fatores hereditários .

Evite comer órgãos de animais tais como rim, fígado , coração e cérebro de animais como vacas, porcos, galinhas e perus .
3

alta frutose "Sweet " Alimentos

evitar alimentos que são ricos em frutose ou são super doce.

evite também os alimentos feitos com xarope de milho de alta frutose e outras formas de frutose.

alta frutose xarope de milho é insalubre até mesmo para pessoas que não têm gota. Xarope de milho não é processado pelo corpo corretamente e pode causar obesidade.

Evite a dor de gota por má nutrição eliminados de sua dieta .

Saber como curar a gota irá ajudá -lo a aliviar os sintomas de sua artrite rápido .
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feijões, lentilhas e legumes

eliminar certos feijões, lentilhas e couve-flor, espinafre e aspargos .

altos níveis de purinas em alimentos causam ácido úrico a ser criado no corpo. O ácido úrico causa a forma dolorosa de artrite chamada gota. Para algumas pessoas altos níveis de ácido úrico forma naturalmente devido a razões hereditárias ou outros , mas para a maioria das pessoas a gota é desencadeada por sua dieta.

Se você eliminar os alimentos de sua dieta que aumentam o ácido úrico, que será muito mais fácil para você controlar a sua gota .

Se você quiser obter mais informações sobre como curar a gota veja a lista abaixo na seção Recursos .