O que é o Método Bates

? O método Bates é nomeado após oftalmologista William H. Bates ( 1860-1931 ) que popularizou um método de melhorar a visão por reciclagem a forma como um indivíduo usou seus olhos. Ele publicou " Visão perfeita sem óculos " , em 1920. " O Método Bates para uma melhor visão sem óculos " (1940) ainda está em versão impressa e amplamente read.Dr. Bates acredita que a visão pode ser melhorada , fazendo coisas como apalpando os olhos , tomando sol enquanto eles estavam fechados e reduzir a tensão mental. Ele tinha muitos adeptos e críticos alike.British escritor Aldous Huxley, o torcedor mais famoso , aprendeu seu método e alegou que sua visão melhorou muito que ele escreveu em " A arte de ver " em 1942. Identificação

O método Bates é uma teoria de que a visão pode ser melhorada através da redução de tensão mental e copiar os hábitos das pessoas com visão saudável. Dr. Bates ensinou aos seus pacientes como a palma dos olhos , cobrindo-os com as mãos para criar um campo preto para criar relaxamento mental. Ele aconselhou-os ao sol seus olhos fechados para melhorar sua saúde . Ele também ensinou -lhes como "swing" de seus olhos por estar e balançando o corpo ea cabeça de um lado para o outro para permitir que os olhos se mover também em uma maneira de reduzir o método staring.The Bates foi adaptada por outros educadores oftalmologia e ainda está sendo ensinado por pessoas que dizem que têm ajudado muitas pessoas a melhorar a sua visão de forma dramática.
Significado

a idéia de que um indivíduo pode fazer nada para melhorar as condições oculares, tais como miopia, hipermetropia , astigmatismo (quando a forma do globo ocular é alongado , criando visão imperfeita ) e presybia ( uma incapacidade de ler atentamente letras miúdas ) é método revolutionary.The Bates tem sido rotineiramente criticado por oftalmologistas ocidentais dominantes que aconselham que não receber o cuidados com os olhos adequada é oftalmologistas unwise.Most acreditam que há exercícios para os olhos ou nada pode ser feito para corrigir a visão imperfeita que não seja a cirurgia ou o uso de lentes corretivas.

Benefícios

Há muitas pessoas que dizem que eles têm melhorado a sua visão usando o método Bates. Como existem muitas variações do mesmo , é fácil ver por que seus detratores não são tão facilmente persuaded.The técnicas característicos do método Bates inclui palming , banho de sol dos olhos, e usando algum tipo de balanço ou " mudar " os olhos como um hábito olho regular. Staring é desencorajado e, em alguns casos, pontos de acupuntura chineses também são ensinados a reduzir mentais visão strain.As é ao mesmo tempo objetiva e subjetiva , a melhora pode estar no olho de quem vê. Uma pessoa pode colocar um valor numérico em seu campo de visão em 20/30 ou 20/20 , mas as melhorias também pode ser tão subjetivo como uma crença de que a capacidade de ler os rótulos dos alimentos tenha melhorado ou que a visão noturna melhorou.

Características

Hoje, o método Bates tem sido comumente ensinada como uma re- educação da forma como se usa os olhos para ver . Reduzindo tensão mental é enfatizada , como os métodos de usar apalpando os olhos várias vezes ao dia para induzir relaxation.Variations de balanço também é ensinado , em que sentado na frente de um computador , pode-se mover a cabeça para trás e para frente, para os lados , mantendo os olhos na tela, como uma forma de evitar olhar fixamente . No método Bates, um olhar fixo foi igualado com aplicação de hábitos olho insalubres. Exposição ao sol foi controversa : Inicialmente Dr. Bates aconselhou as pessoas a olhar para o sol diretamente. Mais tarde, ele dirigiu os pacientes a manter os olhos fechados.
Aviso

Sob nenhuma circunstância que alguém deveria usar o método antiquado de exposição ao sol que aconselhou as pessoas a olhar diretamente para o sol. Isso pode causar danos permanentes à retina do eye.If você tiver quaisquer distúrbios oculares , trabalhar com o seu oftalmologista. Se você estiver interessado em aprender o método Bates, entre em contato com um educador de olho local, que tem muitos anos de experiência e que pode fornecer uma lista de clientes bem-sucedidos.