Como melhorar a visão Eufrásia

eufrásia secas erva, solta ou em teabagsteaball ( opcional, se não comprar saquinhos preparados ) de água quente Coisas que você precisa
Mesmo a pessoa mais fisicamente preguiçoso usa seus olhos a cada minuto de vigília, o que significa que estão todos vulneráveis a fadiga ocular. Como muitos problemas de saúde , problemas visuais tendem a apanhar com a gente depois de 60 anos de idade : muitos idosos a lidar com problemas que vão desde a catarata glaucoma à degeneração macular. Para manter e melhorar a sua visão bem em seus anos mais velhos , desenhar sobre os poderes de cura da erva conhecida como eufrásia . Esta erva contém vitaminas B , C, e E além de beta -caroteno , selênio e cobre, uma combinação poderosa para melhorar a visão e prevenção de doenças dos olhos.
Mostrar Mais instruções
1

Compra erva eyebright . A maioria das lojas de alimentos saudáveis oferecem a erva ambos embalados em forma de chá e , como folhas secas soltas. Os chás pré-embalados muitas vezes combinam eufrásia com mirtilos secos, outro curandeiro natural para os olhos.
2

Combine ervas secas com água para fazer chá. Se você estiver usando folhas secas sem saquinhos de chá , você vai precisar de uma colher de chá ou chá -ball em que você pode colocar a erva . Ferva a água e despeje sobre o saquinho de chá, colher de chá , ou chá -ball em um copo ou pote de chá.
3

Beba um copo cheio de chá por dia . Se preferir, você pode sabor do chá com limão ou mel, ou combinar com outras ervas, como canela ou alcaçuz raiz cujo gosto que você goste.
4

Prepare um chá muito mais fraco e usar isso como uma colírio . Cerca de duas partes erva para oito partes de água é uma boa proporção . Deixe o chá esfriar a temperatura ambiente e use um pano para rebocam suavemente os olhos com o chá eyebright . Curandeiros de ervas recomendaria este como um tratamento a curto prazo durante os períodos de tensão ocular grave ou infecções oculares possíveis .