álcool e Consciência do Tabaco

Se você entrar na bebida ocasional ou do cigarro, ou você fuma um maço por dia e beber todas as noites, o tabaco eo álcool podem afetar o seu corpo e sua mente .
Álcool e sua aparência

álcool pode ter muitos efeitos nocivos sobre a sua aparência. O consumo de álcool , ao longo do tempo , aggrvates acne e rosácea e provoca trincas capilares sob a pele , levando a uma vermelhidão geral da face . Ele também pode privar seu corpo de nutrientes , especialmente naqueles que bebem muito e diariamente , o que pode levar a pele seca e cabelos quebradiços e unhas.
Tabagismo e sua aparência

Fumar é tão, se não mais, do que o álcool prejudicial à sua aparência exterior. Graças à nicotina do tabaco , o tabagismo pode amarelas seus dentes, unhas e dedos. Fumar também resseca a pele , deixando-a sem brilho e mais suscetível a envelhecimento precoce e rugas.
Efeitos físicos do álcool

Os efeitos físicos do álcool são numerosos, e ao longo do tempo que podem causar danos permanentes e até a morte . Efeito imediato pode incluir azia e refluxo ácido , uma vez que o álcool danifica o revestimento do estômago , bem como náuseas e vômitos. Ao longo do tempo o álcool pode causar danos permanentes ao seu trato gastrointestinal e, pior ainda danos ao seu fígado . Como o fígado tenta livrar o corpo das toxinas do álcool , o álcool sobrecarrega o órgão . O consumo excessivo de álcool pode levar à cirrose , ou cicatrizes, do fígado, e sua falha eventualmente. Outros efeitos físicos incluem a pressão arterial elevada , baixa capacidade do sistema imunológico e doenças cardíacas.

Efeitos físicos do Tabagismo

Os efeitos físicos do tabagismo pode ser imediata, e ao longo do tempo fumar pode conduzir a danos permanentes e morte . Fumar tabaco pode levar ao câncer de pulmão , estômago, esôfago e rim. Os efeitos a curto prazo do tabagismo incluem uma tosse produtiva, uma chance maior de gripes e resfriados , e uma entupido, corrimento nasal . Tabagismo prolongado pode levar ao enfisema doença pulmonar.

Efeitos mentais de álcool

álcool é um depressor , que pode reduzir a função do cérebro e levar a problemas de depressão e ansiedade . Quanto mais uma pessoa bebe , maior a doenças mentais e na maioria dos casos , quanto maior a sua necessidade de álcool para se auto-medicar . A longo prazo, o uso pesado de álcool pode levar a danos permanentes no cérebro , uma vez que destrói as células do cérebro que não se regeneram . Isso pode causar doenças de demência e outros cerebrais degenerativas na vida adulta.

Efeitos mentais do Fumo

O principal efeito mental, tabaco carrega é vício , uma dependência física e mental pesado , devido ao efeito da nicotina sobre os centros de prazer do seu cérebro . Como a nicotina entra no seu sistema , que provoca uma descarga de adrenalina . Isto também leva a uma libertação de dopamina no cérebro , o que aumenta a sensação de prazer . Conforme o tempo passa o fumante terá a corrida e solte mais e mais , levando a dependência mental, pesado.