Tratamentos holísticos para a fibromialgia

Fibromialgia é uma condição crônica que causa a hipersensibilidade à dor e fadiga incomum . Aqueles com fibromialgia muitas vezes experimentam dores e dores por todo o corpo . A dor pode estar nos tendões, ligamentos e músculos . Além disso , eles têm pontos sensíveis localizados em diferentes pontos no seu corpo . Vários tratamentos holísticos podem ser usados para aliviar os sintomas da fibromialgia . O objetivo da maioria dos tratamentos holísticos é para ajudar o corpo a se curar . Massagem Terapêutica

Massagem terapêutica é um tratamento que envolve a manipulação dos tecidos moles e músculos do corpo para melhorar a circulação eo metabolismo. Além disso , pode ser útil com o fluxo de vários nutrientes através do corpo e pode ajudar o corpo a livrar-se dos resíduos de forma mais eficiente . Além disso , a massagem relaxa os músculos , aliviando a tensão, aumenta a produção do corpo de apaziguadores naturais da dor e melhora a amplitude de movimento de várias articulações. Massagem terapêutica pode ser benéfico para quem sofre de fibromialgia , porque pode ajudar a aumentar a flexibilidade e também reduzir a rigidez matinal associado com fibromialgia. Além disso, a massagem terapêutica pode ajudar a diminuir os problemas do sono para quem sofre de fibromialgia .

Quiropraxia Manipulações

Quiropráticos ajustar o alinhamento da coluna vertebral , na tentativa de reduzir a dor por todo o corpo . Através de manipulações , a coluna vertebral pode ser capaz de mover-se mais fácil e com menos dores . A quiropraxia pode ajudar a aumentar a tolerância à dor . Os indivíduos com fibromialgia costumam ter pescoço intensa e dor nas costas e quiropraxia pode ajudar a reduzir as dores , alinhando corretamente a coluna vertebral.
Acupuntura

A acupuntura é uma método de tratamento que envolve a inserção de pequenas agulhas em diferentes pontos do corpo para restaurar o equilíbrio de energia vital do corpo . Uma vez que as agulhas são inseridas , o praticante pode manipular ou torcer as agulhas de tal maneira a promover a libertação de endorfina na corrente sanguínea do paciente . As agulhas de ajuda para alterar o fluxo de sangue e também a normalizar os níveis de neurotransmissores no cérebro e espinal medula , que pode reduzir os sinais de dor enviados para o cérebro . Existe evidências conflitantes sobre os benefícios da acupuntura para pacientes com fibromialgia . No entanto, alguns estudos descobriram que a acupuntura ajuda a aliviar a dor associada à fibromialgia e também reduz a depressão ea fadiga também.

A forma variante da acupuntura é chamado electroacupunture , que também envolve a inserção de agulhas no corpo . No entanto , neste caso , as agulhas são conectadas a fios pequenos que transmite correntes eléctricas através do corpo .

Uma outra forma variante de acupuntura é acupunctura laser. Esta forma não envolve agulhas em tudo ; em vez disso, ele usa lasers para estimular diferentes pontos do corpo .
Biofeedback

Biofeedback é uma técnica de relaxamento que utiliza equipamentos eletrônicos para analisar várias respostas do organismo ao estresse. O equipamento eletrônico detecta a freqüência cardíaca , tensão muscular, a produção de suor , temperatura e padrões respiratórios . A teoria por trás biofeedback é que os pacientes que são informados sobre como seus corpos respondem ao estresse pode tomar medidas para controlar essas respostas através da visualização e percepção consciente de respostas do corpo . Biofeedback pode ajudar quem sofre de fibromialgia , diminuindo dores em geral dor e pontos dolorosos . Ele também pode ajudar a reduzir problemas de sono e melhorar o funcionamento diário.