Como evitar o cancro de estômago

O câncer de estômago é o desenvolvimento de células cancerosas no revestimento e da parede do estômago. De acordo com o site do Instituto Nacional do Câncer , cerca de 13.000 homens e 8.000 mulheres por ano são atingidas com câncer de estômago e câncer gástrico é a segunda principal causa de mortes por câncer em todo o mundo . A maioria dos casos são pessoas de mais de 70 anos de idade . Embora a causa do câncer de estômago é desconhecida, há certas coisas que você pode fazer para diminuir o risco de câncer de estômago. Instruções
Métodos
1

Verifique se o seu alimento está devidamente refrigerado. Evite preservar seus alimentos através de fumagem, salga ou salmoura .
2

Tome vitamina C, beta -caroteno e um anti- bactérias que combate a infecção por H. pylori, uma bactéria relacionados com o desenvolvimento do câncer de estômago, em conjunto ou separadamente . A 06 de dezembro de 2000 edição do Journal of the National Cancer Institute relata que em um estudo de seis anos , as pessoas que seguiram estes três tratamentos e demonstrou anomalias pré-cancerosas para câncer de estômago teve uma redução ou desaparecimento completo da sua condição em comparação com aqueles que dada um placebo.
3

perder o excesso de peso. O site do Departamento de Saúde Pública de Illinois afirma que, se você é obeso , as chances de aumento de câncer de estômago.
4

Aumente a ingestão de frutas e vegetais frescos . Um estudo no 6 de Abril , edição de 2009 do Cancer Prevention Research afirma que a ingestão de 2 1/2 onças de brotos de brócolis por dia pode diminuir o risco de câncer de estômago.
5

carnes limite em sua dieta . Cortar ou reduzir a ingestão de carnes vermelhas e alimentos gordurosos ou processados.
6

Eliminar vícios. O Instituto Nacional do Câncer afirma que o tabagismo e abuso de álcool são fatores de risco para o câncer de estômago.