Como aliviar a flatulência com remédios alternativos

flatulência ocorre quando " flatos " ou gases de seus intestinos são passadas através de seu reto. As causas para a flatulência incluem intolerância à lactose, a ingestão excessiva de fibras, alguns medicamentos de prescrição , doença celíaca, prisão de ventre, bactérias intestinais , síndrome do intestino irritável , doenças do cólon , engolir muito ar e dispepsia . Se você é flatulento , podem ocorrer sintomas, como cólicas abdominais, inchaço e emissão de gases de odor fétido do reto . Isso pode causar desconforto físico , bem como criar situações sociais embaraçosas. Se você quiser resolver este problema, existem soluções alternativas que podem ser capazes de oferecer-lhe algum alívio. Coisas que você precisa
pó ativado carvão
funcho sementes
Lime suco em pó de gengibre

vivo cultura iogurte
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Anote os alimentos que parecem provocar flatulência. Os produtos lácteos podem contribuir para o problema, se você é intolerante à lactose . Feijão, brócolis, frutas cítricas , maçãs, peras, farelo e outros alimentos ricos em fibras também pode causar gases . Você pode precisar de cortar os alimentos que o incomodam mais.
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Use carvão ativado em pó quando você chegar muito falador . Mexa cuidadosamente 3 colheres de sopa em um copo de água destilada e beber para baixo. Não gosto particularmente agradável , mas faz aliviar a flatulência. O carvão ativado pode ficar muito confuso, que deve ter muito cuidado ao usá-lo para mantê-lo de estragar suas roupas. Não use carvão ativado se você estiver grávida, amamentando , sofrem de problemas intestinais , tiveram a cirurgia nas últimas semanas ou é alérgico a carvão ativado. Se você estiver em medicamentos de prescrição , fale com seu médico antes de tomar carvão ativado.
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Chew algumas sementes de erva-doce para reduzir cólicas e gases . Funcho auxilia na melhor digestão e mantém flatulência na baía . Sementes de erva-doce vem de uma planta aromática comumente cultivada na Ásia e na Europa. Você não deve comê-los se estiver grávida , amamentando, ter câncer estrogênio-dependente ou tomar ciprofloxacina, uma droga usada para tratar infecções bacterianas .
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Misture uma colher de chá de suco de limão com uma colher de chá de pó de gengibre e levá-lo quando sente dores flatulência e gás. Ginger vem do caule de uma planta chamada Zingiber officinale que se origina na Índia e é usado para cozinhar e para fins medicinais. Ginger tem sido muito utilizado para o tratamento de distúrbios digestivos . Evite gengibre se você estiver em diluentes de sangue , ou estão em um regime de aspirina . Se você estiver grávida, amamentando , sofrer de um distúrbio digestivo ou estão em outro tipo de prescrição de medicamentos , pergunte ao seu médico se você pode tomar com segurança gengibre.
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Comer iogurte , mas a certeza de que ele contém acidophilus cultura viva . As culturas vivas na acidophilus é o que impulsiona a fermentação e transforma o leite pasteurizado em iogurte . Este boas bactérias pode ajudar a aliviar o inchaço e gás. Considere comer iogurte em uma base regular para evitar a flatulência ocorra. Você não deve comer iogurte se você tomar ciprofloxacina, pois pode haver uma reação adversa.