Como Gerenciar o refluxo ácido

refluxo ácido, ou DRGE , envolve o fluxo de ácido do estômago para o esôfago. Essa condição afeta pessoas de todas as idades e diferentes fatores podem desencadear o refluxo ácido. Os sintomas variam, mas muitos sofrem de lidar com azia dolorosa , náuseas, dores de estômago e vómitos. Enquanto irritante , existem muitas maneiras de gerenciar e, finalmente, curar o refluxo ácido. Coisas que você precisa
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Faça uma consulta médica . Antes que você pode tratar o refluxo ácido , você precisa ser diagnosticada por um médico. Existem diferentes formas de diagnosticar o refluxo ácido. Médicos diagnosticar a doença com base em sintomas físicos do paciente e os resultados de um gole de bário , que é um exame médico usado para detectar o excesso de ácido do estômago e lesões esofágicas .
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Tome os medicamentos prescritos. Há formas de gerir esta doença naturalmente. No entanto, casos graves de chamada refluxo ácido para a prescrição de medicamentos . Drogas ajudar a restringir o ácido do estômago para o estômago , o que permite que o esôfago para curar. A cura é essencial porque os danos podem levar a prolongar esôfago e câncer de garganta.
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Fique longe de alimentos gordurosos. Frituras e alimentos gordurosos podem desencadear o refluxo ácido. Os sintomas geralmente ocorrem de 10 a 20 minutos após uma refeição, e você pode sentir esfaqueamento dores no peito ou dores de estômago .
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Cuide da sua dieta . Outros alimentos podem trazer sintomas de refluxo ácido . Mantenha um diário alimentar e acompanhar de perto os seus sintomas . Alimentos e bebidas que provocam a doença incluem leite , refeições picantes , bebidas carbonatadas , alimentos ácidos e molhos de tomate . Alimentos como arroz , massas e pão pode aliviar os sintomas .
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Coma pequenas refeições . Comer rápido ou comer grandes refeições pode causar um refluxo do ácido do estômago para o esôfago. Às vezes , acontece regurgitação . Em vez de comer três grandes refeições por dia , prepare-se cinco ou seis pequenas refeições.