Curas para diarréia crônica

Quase todo mundo já experimentou diarréia em algum momento de sua vida. Ela consiste basicamente de fezes aquosas acompanhadas de dor no abdômen e uma urgência para ir ao banheiro . No entanto , algumas pessoas sofrem de diarreia crónica , que ocorre por várias razões , dependendo do indivíduo . As bactérias no trato digestivo , inflamação, certos medicamentos , uma infecção viral ou parasitária , ou uma condição como a síndrome do intestino irritável ou doença inflamatória intestinal são as razões mais comuns para ataques freqüentes de diarréia . Felizmente, existem maneiras de curar esta condição e ajudar a sua vida voltar ao normal. Mantenha-se hidratado

Uma das melhores maneiras de combater os sintomas desagradáveis da diarréia crônica e ajudar seu corpo a evitar a desidratação é beber muita água. Beba de oito a 10 copos de água por dia. No entanto, se você estiver fora do país, ter o cuidado de beber apenas água mineral natural . Para fazer o contrário poderia causar a diarréia durar mais tempo
estocar eletrólitos

abundância de Beber água não é suficiente quando se sofre de diarréia crônica - . Seus elimina do corpo uma grande quantidade de electrólitos bem . É por isso que é importante para repor a oferta do seu corpo destas substâncias vitais ao beber caldo e sucos de frutas . Isso ajuda a aumentar os níveis de potássio e sódio do seu corpo , que mantêm seus sistemas funcionando corretamente.
Vara Bland Foods

Comer qualquer coisa picante, gorduroso ou pesado só trabalhar para fazer diarréia crônica pior, pelo menos no curto prazo. Para evitar o agravamento de seus sistemas , para manter uma dieta líquida no início, em seguida, passar para os alimentos que contêm pouca fibra e são geralmente um sabor suave , como frango, batatas ou arroz .
Use suplementos probióticos

uma boa maneira de ajudar seu corpo a voltar ao bom caminho é tomar um suplemento probiótico . Isso ajuda o intestino a recuperar o equilíbrio e torna possível para evitar a infecção no futuro. Restabelecimento de uma população saudável flora em seu trato digestivo pode ajudar a firmar suas fezes e colocá-lo de volta no caminho em direção a regularidade .
Siga adequada Manipulação de Alimentos e Regras de preparação

Uma maneira como as pessoas se infectam com diarréia viral é através da manipulação de alimentos impróprios e preparação. Para evitar isso e para ajudar a sua luta atual de uma diarréia crônica chegar a um fim rapidamente , verifique se os alimentos cozidos são servidos imediatamente e as sobras são refrigerados imediatamente. Não coma alimentos que tem sido deixado de fora por longos períodos e manter os produtos lácteos pasteurizados . Lembre-se sempre de lavar as mãos sempre que necessário ao longo do dia .