Toxic limpeza do corpo

Pessoas passam por limpeza tóxicos por vários motivos: para manter uma aparência jovem , perder peso, manter a saúde e até mesmo combater a doença ou doença. Limpeza tóxico é um processo . Muitas vezes começa com dieta e pode incluir suplementos, dois pontos limpa , sucos e outros métodos de limpeza . A maioria das pessoas usa pelo menos dois destes métodos quando a limpeza . Por que as pessoas Detox

A principal razão as pessoas detox é livrar o corpo de toxinas. Candida albicans , ou levedura sistêmica, vive naturalmente no intestino grosso . Às vezes , este fungo do tipo levedura overproduces em um sistema e provoca sintomas como dores de cabeça, gastrite , dor, infecções fúngicas e até doenças auto-imunes (ou seja, síndrome da fadiga crônica, fibromialgia ) . Esta condição muitas vezes deriva do uso excessivo de antibióticos , pílulas anticoncepcionais , corticosteróides, alergias alimentares e clorada water.When esta levedura morre emite toxinas. A menos que se livra há corpo destas toxinas , eles vão entrar na corrente sanguínea e acabam em suas células e órgãos.

As mudanças dietéticas

Uma maneira de livrar o corpo de toxinas é através da dieta. Uma vez que a maioria das toxinas acabam no cólon , é uma maneira de eliminar o açúcar , fermento e glúten da dieta . Candida alimenta sobre estas substâncias e vai piorar sem essas restrições dietéticas. Uma dieta livre de glúten normalmente garantir um açúcar e dieta livre de levedura também. Como a maioria dos pães comerciais , massas , doces e leite contêm glúten , deve-se ou comer mais alimentos sem glúten ou encontrar substitutos para os seus alimentos favoritos. Arroz integral, mais carne , batata , inhame, amêndoas , vegetais e frutas não contêm glúten. Se você gosta de pão ou massa , você pode comer espelta, arroz ou substitutos de amêndoa.
Probióticos , enzimas , Foods & Ervas

Ambos os probióticos e enzimas pode matar levedura sistêmica. Probióticos adicionar bactérias "amigáveis" para o trato digestivo. As enzimas ajudam assimilar o fermento e eliminá-lo do corpo. Esses itens podem ser comprados em uma loja de alimentos saudáveis . No entanto , o iogurte contém culturas e pode ser comido em vez de probióticos. Os vegetais crus também contêm muitas enzimas saudáveis.

Vários alimentos podem ajudar a desintoxicar seu sistema. Um par de dentes de alho por dia pode fazer maravilhas para combater fungos. Óleo de coco virgem é também uma boa opção Outros incluem pimenta caiena, extrato de semente de uva e chá Paul d' Arco, uma erva .
Cólon, fígado e vesícula biliar Limpa

a limpeza do cólon vai acelerar o processo de eliminação de toxinas do intestino grosso . Há duas maneiras básicas de fazer dois pontos limpa : limpadores de pó ou de irrigação do cólon. Limpa em pó pode ser comprado em lojas de alimentos saudáveis . Eles contêm normalmente uma mistura de alimentos e ervas que liberta o corpo de leveduras , parasitas e toxinas . A irrigação do cólon libera todo o intestino com água purificada. Este procedimento é geralmente administrada por um hydrotherapist cólon licenciado.

Limpa fígado a eliminar toxinas do fígado. Existem produtos de limpeza embalados do que limpar o fígado , bem como remédios caseiros. A limpeza do fígado geralmente leva apenas alguns dias. Uma mistura de sal Epsom, água , azeite, toranja rosa fresca e noz tintura preta são freqüentemente usados em remédios caseiros. Resplendores vesícula usar ingredientes similares .
Sumo

Sumo pode ajudar a eliminar toxinas da maioria dos principais órgãos e tecidos , incluindo o de cólon. Sumo envolve a mistura de legumes e frutas em um liquidificador para torná-lo mais fácil de consumir esses alimentos . Alguns legumes e frutas comuns usados em sumo incluem aipo, cenoura, beterraba , rabanete, salsa, alho , grama de trigo, maçãs e abacaxis. Cada um destes alimentos contêm enzimas que são extremamente potente na desintoxicação do corpo . As enzimas ajudam as células saudáveis prosperar e combater células desequilibradas , como as células que foram invadidas por toxinas e parasitas.
Pedilúvio Banhos Ion pé

Ion usar positiva e negativa íons para remover toxinas . Mais uma vez , as células com toxinas são geralmente mais fraca do que as células saudáveis . Toxinas deixar o corpo de vários órgãos e você pode se sentir muito mais enérgica depois. As cores diferentes escorrer na água pode dizer que os órgãos são desintoxicantes . Por exemplo , as toxinas laranja geralmente vêm das articulações.

Saunas e Massagem Cadeiras

Há muitas saunas infravermelhos hoje que não são tão desconfortável como as unidades de carvão idade. Saunas eliminar toxinas através dos poros da pele. Células embriagado e parasitas não lidar com o calor da sauna e , na verdade, morrem e eventualmente desaguam no cólon. Mais tarde eles são eliminados.

Cadeiras de massagem podem soltar certos músculos e tecidos para liberar toxinas. Algumas destas cadeiras usar técnicas de reflexologia e acupuntura. As toxinas podem ser eliminadas naturalmente ou através de hidroterapia do cólon . Estas cadeiras muitas vezes empregam métodos de massagem profunda, que pode drenar uma abundância de toxinas de todas as áreas do corpo. Colonics muitas vezes são recomendados após estas massagens para limpar estas toxinas para fora do corpo .