Remedy Seasick

Enjôo é uma variedade específica de doença de movimento que se desenvolve quando os sensores de orientação espacial do corpo ficar fora de sincronia por causa do movimento persistente da água debaixo de um navio ou barco. Os sistemas corporais que fornecem equilíbrio e estabilidade incluem os ouvidos internos , os olhos, os receptores de pressão na pele e receptores neuronais nos músculos . Ao trabalhar juntos corretamente , esses sistemas complexos ajudar os nossos corpos se ajustar às forças da natureza , como a gravidade ea pressão do ar, exercida contra nós. Quando eles enviam mensagens contraditórias , pode causar uma grande variedade de sintomas angustiantes. Prevenção

O melhor remédio para enjôo é prevenir a sua ocorrência , em primeiro lugar . Mesmo marinheiros experiência pode ficar enjoado se as condições forem adequadas , por isso é uma boa idéia para se preparar com antecedência . Evite alimentos picantes, álcool e outros alimentos ou bebidas que você sabe causar qualquer tipo de desconforto digestivo. Tome um medicamento over-the -counter enjôo contendo meclizina ou dimenidrinato algumas horas antes de embarcar . Navios de cruzeiro maiores têm menos movimento do que os navios menores , por isso, se você sabe que são suscetíveis a enjôos considerar reserva sua passagem em um navio maior.
Tratamento

Se você receber enjoado , apesar de seus esforços para evitá-lo , a sua primeira reação deve ser a de sair para o ar fresco. Fique no convés , respire fundo e mantenha os olhos em um ponto fixo na distância , como o horizonte em horário de verão ou uma estrela da noite. Alguns marinheiros antigos juram por uma banda de pressão usado um pouco acima do pulso, apesar de não haver estudos definitivos mostrando isso funciona do ponto de pressão. Evite fumar , bebidas alcoólicas , alimentos gordurosos e de outras pessoas que sofrem de náuseas . Se todos os outros esforços falharem , pode ser necessário consultar um médico para obter uma receita de medicamentos , tais como a prometazina ou escopolamina .